در زمان ها و روزهای پر استرس و ترافیک کاری که یک عالمه کار دارید و باید به بهترین شکل ممکن آنها را به اتمام برسانید و یا یک جلسه یا ارائه خیلی مهمی دارید و دچار استرس، اضطراب و بیقراری هستید، نوشیدنی های طبیعی آرامبخش و مسکن، می توانند این استرس و هیجان را کاهش دهند و آرامش و نشاط را به شما هدیه دهند. بسیاری از افراد نیز خرید انواع شربت خارجی خوشمزه را ترجیح می دهند. بسیاری از انواع نوشیدنی آرام بخش، گیاهی هستند و از مواد صد در صد طبیعی و ارگانیک تولید می شوند که این نوشیدنی های سالم، در کنار کاهش استرس و اضطراب، به بهبود عملکرد تک تک سلول های بدن نیز کمک می کنند.در واقع، با مصرف این نوشیدنی های طبیعی، با یک تیر دو نشان می زنید.
نوشیدنی‌های ریلکس کننده: راه حلی طبیعی برای آرامش
در دنیای پر استرس امروزی، داشتن راه حل‌های طبیعی و موثر برای آرامش اعصاب بسیار مهم است. شربت‌های مسکن اعصاب می‌توانند به شما کمک کنند تا استرس روزانه را کاهش دهید و به آرامش برسید. در ادامه، طرز تهیه 9 شربت مسکن اعصاب را برای شما آورده‌ایم.
-
طرز تهیه شربت گل گاوزبان و سنبل‌الطیب
شربت گل گاوزبان و سنبل‌الطیب یک نوشیدنی آرام کننده سنتی و طبیعی است که برای آرامش اعصاب و کاهش استرس بسیار مفید است. این شربت نه تنها طعم خوبی دارد بلکه دارای خواص درمانی بسیاری نیز می‌باشد.
مواد لازم برای تهیه شربت مسکن گل گاوزبان و سنبل الطیب
| گل گاوزبان خشک | 1 قاشق غذاخوری |
| ریشه سنبل‌الطیب خشک | 1 قاشق غذاخوری |
| عسل | 1 قاشق چایخوری |
| آب جوش | 2 لیوان |
طرز تهیه این شربت آرامبخش طبیعی:
- ابتدا یک قوری آماده کنید و گل گاوزبان و ریشه سنبل‌الطیب را داخل آن بریزید.
- دو لیوان آب جوش را به قوری اضافه کنید.
- درب قوری را بگذارید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد.
- پس از گذشت زمان دم کشیدن، شربت را از صافی رد کنید تا تفاله‌های گیاهان جدا شوند.
- عسل را به شربت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود.
- شربت آماده شده را در یک لیوان بریزید و به صورت گرم یا ولرم نوش جان کنید.
اگر یه شغل پر از استرس و اضطراب داری و همیشه در حال جنب و جوش هستی ، همین الان با شماره تلفن 03155584424 تماس بگیر تا طبیعی ترین شربت مسکن فوری و همیشگی رو بهت معرفی کنیم تا با نوشیدن اون از استرس هات خلاص بشی و آرامش رو به خودت هدیه بدی!
2. شربت بادرنجبویه
شربت بادرنجبویه با طعم خاص و معطر خود، مناسب برای تسکین استرس و بهبود خواب می‌باشد. در ادامه با طرز تهیه این نوشیدنی ضد اضطراب خوشمزه و آرامبخش آشنا شوید.
مواد لازم برای درست کردن شربت بادرنجبویه و عسل خوشمزه:
| مواد | مقدار |
| برگ‌های خشک بادرنجبویه | 2 قاشق غذاخوری |
| عسل | 2 قاشق غذاخوری |
| آب جوش | 2 لیوان |
| لیمو ترش تازه | نصف لیمو (اختیاری) |
طرز تهیه این شربت مسکن فوری :
- دو لیوان آب جوش را همراه با برگ های خشک بادرنجبویه، داخل یک قوری مناسب بریزید.
- درب قوری را بگذارید و اجازه دهید تا به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد.
- پس از دم کشیدن، شربت را از صافی رد کنید تا تفاله‌های برگ بادرنجبویه جدا شوند.
- عسل را به شربت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود.
- اگر تمایل دارید، مقداری آب لیموی تازه به شربت اضافه کنید تا طعم آن ترش و خوشایند شود.
- شربت را در یک لیوان بریزید و به صورت گرم یا ولرم نوش جان کنید.
3.شربت نعناع و لیمو
یکی از دیگر بهترین نوشیدنی آرامش دهنده و ضداسترس، شربت نعنا و لیمو می باشد که در ادامه، با طرز تهیه آن آشنا می شویم:
مواد لازم:
| برگ نعناع تازه | چند عدد |
| آب لیموی تازه | 2 قاشق غذاخوری |
| عسل | 1 قاشق غذاخوری |
| آب | 1 لیوان |
طرز تهیه: برگ‌های نعناع را خرد کنید و با آب لیمو و عسل مخلوط کنید. آب را اضافه کنید و خوب هم بزنید. این شربت را سرد بنوشید. برای خرید بهترین و طبیعی ترین شربت سنتی گیاهی و خوشمزه از یک تولیدی معتبر، با شماره تلفن 03155584424 تماس بگیرید تا یک مشاوره رایگان از ما هدیه بگیرید و خرید خوبی رو تجربه کنید.
4. شربت گلاب زعفران
در میان انواع شربت طبیعی، شربت گلاب زعفران یک نوشیدنی خوش‌عطر و طعم است که علاوه بر خنک‌کنندگی، خواص زیادی هم برای سلامتی دارد. هر دو مواد دارای خواص آرامبخش و تقویت‌کننده هستند.
مواد لازم برای درست کردن شربت گلاب زعفران مقوی و آرامبخش:
| مواد موردنیاز | مقدار |
| زعفران | یک قاشق چایخوری |
| گلاب | نصف پیمانه |
| شکر | یک پیمانه |
| آب | 4 لیوان |
| یخ | به مقدار لازم |
| آب لیمو ترش | دو قاشق غذاخوری (اختیاری) |
طرز تهیه شربت گلاب زعفران غلیظ و خوشمزه:
- ابتدا زعفران را بسابید تا کاملاً پودر شود. سپس آن را با کمی آب جوش مخلوط کنید.
- شکر را با دو لیوان آب در قابلمه‌ای مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. هم بزنید تا شکر کاملاً حل شود و شربت قوام پیدا کند.
- پس از قوام آمدن شربت، گلاب و زعفران دم‌کرده را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا خنک شود. سپس دو لیوان آب باقی‌مانده را به آن اضافه کنید و مخلوط کنید.
- شربت آماده شده را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- در هنگام سرو، شربت را در لیوان‌ها ریخته و یخ‌های خرد شده را به آن اضافه کنید. می‌توانید برای طعم بهتر، دو قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه نیز به شربت اضافه کنید.
5. شربت اسطوخودوس
| مواد لازم | مقدار موردنیاز |
| گل اسطوخودوس: 1 قاشق غذاخوری | 1 قاشق غذاخوری |
| عسل: 1 قاشق چایخوری | 1 قاشق چایخوری |
| آب جوش: 1 لیوان | 1 لیوان |
طرز تهیه: گل‌های اسطوخودوس را به آب جوش اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد. عسل را اضافه کنید و هم بزنید. این نوشیدنی تسکین فوری را گرم بنوشید.
6.شربت سکنجبین
شربت سکنجبین ، یک نوشیدنی آرامش بخش سنتی و محبوب ایرانی است که به خاطر طعم خوشایند و خواص بی‌نظیرش معروف است. این شربت که به ویژه در فصل تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد، می‌تواند خنکی و تازگی را به ارمغان بیاورد.
مواد لازم برای درست کردن این شربت لذیذ خانگی
| مواد لازم | مقدار موردنیاز |
| شکر | دو پیمانه |
| آب | یک پیمانه |
| نعناع تازه | چند شاخه |
| سرکه انگور | نصف پیمانه |
| یخ | به مقدار لازم |
| خیار تازه | یک عدد (اختیاری) |
طرز تهیه این مسکن فوری و طبیعی:
- ابتدا شکر و آب را در قابلمه‌ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود.
- وقتی که شربت شروع به جوشیدن کرد، شاخه‌های نعناع و سرکه انگور را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه با شربت بجوشند تا عطر نعناع و سرکه به شربت منتقل شود.
- شربت را از روی حرارت بردارید و نعناع‌ها را از آن جدا کنید. بگذارید شربت خنک شود.
- شربت سکنجبین را در یخچال قرار دهید تا کاملاً سرد شود.
- هنگام سرو، شربت سکنجبین را با آب خنک و یخ مخلوط کنید و در لیوان‌ها بریزید. می‌توانید خیار تازه را به صورت حلقه‌های نازک برش داده و به شربت اضافه کنید تا طعم تازه‌تری بگیرد.
7.شربت بیدمشک: طراوت و آرامش در یک لیوان
| مواد موردنیاز | مقدار |
| عرق بیدمشک | 1 لیوان |
| شکر | 2 لیوان |
| آب | 4 لیوان |
| زعفران دم‌کرده | به میزان دلخواه (اختیاری) |
| گلاب | 1/4 لیوان (اختیاری) |
| یخ: | به میزان لازم |
طرز تهیه شربت آرامبخش بیدمشک:
- ابتدا شکر و آب را در یک قابلمه بزرگ مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. به آرامی هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود و مخلوط به جوش آید.
- پس از جوش آمدن شربت، عرق بیدمشک، زعفران و گلاب را به آن اضافه کنید و بگذارید مخلوط چند دقیقه‌ی دیگر بجوشد.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- شربت بیدمشک خنک شده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید و به میزان دلخواه یخ اضافه کنید.
8. شربت بهار نارنج: طراوت و آرامش در یک لیوان
شربت بهار نارنج نه تنها خنک‌کننده است، بلکه با خواص آرامبخش و تقویت‌کننده اعصاب، می‌تواند به بهبود حال عمومی شما کمک کند.
مواد لازم برای تهیه این شربت بی نظیر
| مواد | مقدار |
| عرق بهار نارنج | 1 لیوان |
| شکر | 2 لیوان |
| آب | 4 لیوان |
| زعفران دم‌کرده | به میزان دلخواه (اختیاری) |
| گلاب | 1/4 لیوان (اختیاری) |
| یخ | به میزان لازم |
طرز تهیه شربت بهار نارنج:
- ابتدا شکر و آب را در یک قابلمه بزرگ مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. به آرامی هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود و مخلوط به جوش آید.
- پس از جوش آمدن شربت شکر، عرق بهار نارنج، زعفران دم کرده و گلاب اصل را به آن اضافه کنید و بگذارید مخلوط چند دقیقه‌ی دیگر بجوشد.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- شربت بهار نارنج خنک شده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید و به میزان دلخواه یخ اضافه کنید.
9. شربت کاسنی به عنوان مسکن طبیعی
شربت کاسنی یکی از نوشیدنی‌های طبیعی است که جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد و برای کاهش استرس، تسکین درد و بهبود خواب بسیار مفید است.
مواد لازم برای تهیه این مسکن طبیعی:
| مواد موردنیاز | مقدار |
| عرق کاسنی | 1 لیوان |
| شکر | 1.5 لیوان |
| آب | 3 لیوان |
| گلاب | 1/4 لیوان (اختیاری) |
| یخ | به میزان لازم |
طرز تهیه شربت کاسنی مقوی:
- ابتدا شکر و آب را در یک قابلمه بزرگ مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. به آرامی هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود و مخلوط به جوش آید.
- پس از به جوش آمدن شربت شکر، عرق کاسنی و گلاب را به آن اضافه کنید و بگذارید مخلوط چند دقیقه دیگر بجوشد.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- شربت کاسنی خنک شده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید و به میزان دلخواه یخ اضافه کنید.
نتیجه گیری
در روزهای پر استرس و شلوغ، تنها چیزی که می تواند به آرامش بیشتر و عملکرد بهترمان کمک کند، انواع نوشیدنی آرامش دهنده و ضد استرس طبیعی هستند. در تولید این شربت های خوشمزه ، معمولا از مواد و عرقیجات سنتی غلیط و درجه یک استفاده می شود.همه سلول های بدن، این نوشیدنی ها را دوست دارند چون باعث تقویت و بهبود عملکرد آنها می شوند. بنابراین،مصرف این مسکن ها و نوشیدنی ریلکس کننده سالم و گیاهی را حتما در برنامه های روزمره خود بگنجانید و حس سلامتی و شادابی را به خود و عزیزانتان هدیه دهید.
برای خرید انواع شربت طبیعی خوشمزه از یک مرکز تولیدی معتبر و دریافت مشاوره قبل از خرید، همین الان با شماره تلفن 03155584424 تماس بگیرید تا راهنماییتون کنیم. برای خرید آنلاین و اینترنتی انواع نوشیدنی مسکن و آرامبخش فوری هم میتونید به وبسایت ما به آدرس www.aabgin.com
مطلبتون خوبه من که خوشم اومد. چقد نوشیدنی هایی که معرفی کردین تنوع دارن من فک نمی کردم اینقد تنوع تو نوشیدنی های سنتی ایرانی باشه و همیشه می گفتم شربت های خارجی از نظر، کیفیت و مواد تشکیل دهنده برترن.ولی نمیدونم از نظر طعم شربت خارجی بهتره یا این شربت‌های ایرانی؟ چون خیلی از این شربت های سنتی رو تا حالا امتحان نکردم.
من عاشق تست کردن طعم های جدیدم و میتونم بگم بیشتر این شربت هایی که اینجا نوشتید رو تست کردم و خیلیاشون خوشمزه بودن ولی خب طعم بعضیاشون با مزاجم سازگار نبود. میخوام بدونم به غیر از اینا شربت های خارجی آرامبخش که طعم خاص و جدیدی داشته باشه چی پیشنهاد میدین؟
تصمیم گرفتم برای دخترم جشن تولد بگیرم و حدود 50 نفر مهمون دارم. میخوام پذیرائیم عالی و درجه یک باشه. اول از همه میخوام با یه نوشیدنی خوشمزه وخنک تابستونی ازشون پذیرائی کنم.در حال حاضر، جدیدترین و بهترین شربت خارجی برای درست کردن نوشیدنی‌های خنک تابستونی چیه؟ممنون میشم راهنماییم کنید.
این شربتایی که معرفی کردین خیلی جذاب و خوشمزه به نظر میرسن ولی من چون شاغلم وقت زیادی برای درست کردن این شربت ها ندارم و خرید شربت های آماده رو ترجیح میدم. میخوام بدونم کدوم برند های شربت خارجی خوشمزه ترن؟
این دستور طرز تهیه شربت خیلی ساده و جالب به نظر میاد. من همیشه دنبال انواع شربت طبیعی هستم که بتونم تو خونه درست کنم. کسی می‌دونه این شربت چطور می‌تونه طعمی مشابه شربت‌های خارجی خوشمزه داشته باشه؟
تا حالا چند بار شربت‌های خارجی خوشمزه امتحان کردم، ولی این شربت طبیعی که معرفی کردین خیلی جالب به نظر میاد. به‌نظرتون مسکن اعصاب این شربت برای استرس‌های روزمره هم مؤثره؟ من دنبال چیزی هستم که سریع اثر بذاره.
من همیشه از شربت‌های طبیعی خوشم میاد و این دستور طرز تهیه شربت خیلی ساده و کاربردی به نظر میاد. سوالی که دارم اینه که آیا این شربت می‌تونه به‌عنوان نوشیدنی آرامش‌بخش فوری عمل کنه یا باید چند بار مصرف بشه تا اثرش کامل بشه؟
طرز تهیه این شربت خیلی آسون و در دسترسه. من معمولاً دنبال انواع شربت طبیعی می‌گردم که هم خوشمزه باشه و هم خاصیت داشته باشه. کسی تجربه‌ای از این شربت داره؟ میخوام بدونم آیا واقعاً تأثیر فوری می‌ذاره؟
من همیشه دنبال نوشیدنی‌هایی هستم که هم خوشمزه باشه و هم به‌عنوان نوشیدنی آرامش‌بخش فوری عمل کنه. این شربت که معرفی کردید خیلی جالبه، فقط میخوام بدونم برای کسانی که به شربت‌های خارجی خوشمزه علاقه دارن، این شربت مناسب هست؟
خیلی خوشحالم که اینجا طرز تهیه شربت رو توضیح دادید. من همیشه از شربت‌های خارجی خوشمزه استفاده می‌کنم، ولی این شربت طبیعی که معرفی کردید برام جالب به نظر میاد. تأثیرش چطور بود؟ سریع اثر می‌کنه؟
این شربت به‌عنوان مسکن اعصاب خیلی جالب به نظر میاد. من همیشه به دنبال شربت‌های طبیعی هستم که بتونم خودم تو خونه درست کنم. این شربت چه مدت زمانی طول می‌کشه تا نوشیدنی آرامش‌بخش فوری اثر بذاره؟
شربت‌های خارجی خوشمزه همیشه جذاب بودن، ولی این شربت خیلی خاص به نظر میاد. می‌خواستم بدونم که آیا این شربت می‌تونه جایگزین خوبی برای مسکن اعصاب باشه یا نه؟ تجربه‌ش رو کسی داشته؟
تا حالا هیچ شربت نوشیدنی آرامش‌بخش فوری امتحان نکرده بودم که هم طبیعی باشه و هم سریع اثر بذاره. به‌نظرتون این شربت می‌تونه برای خواب راحت هم مناسب باشه؟ من همیشه مشکل خواب دارم و به چیزی نیاز دارم که سریع اثر کنه.
من همیشه شربت‌های خارجی خوشمزه رو می‌خوردم، ولی این شربت طبیعی که معرفی کردید خیلی جالبه. می‌خواستم بدونم که این شربت به‌عنوان نوشیدنی آرامش‌بخش فوری آیا برای افرادی که به استرس زیاد دچار هستن مؤثره یا نه؟
طرز تهیه این شربت خیلی ساده و کاربردیه. همیشه دنبال انواع شربت طبیعی بودم که بتونم سریع و راحت درست کنم. این شربت که معرفی کردید چطور عمل می‌کنه؟ آیا واقعاً می‌تونه برای کسانی که استرس و اضطراب دارند مفید باشه؟
من تجربه زیادی در تهیه نوشیدنی آرامش بخش فوری ندارم، اما همیشه دنبال شربت‌های طبیعی برای آرامش بودم. طرز تهیه شربت مسکن اعصاب که در مقاله توضیح داده بودید، واقعا برام جذاب بود. می‌خواستم بپرسم که آیا این شربت‌ها می‌تونن برای کاهش استرس طولانی‌مدت هم مفید باشن یا فقط به صورت موقتی تاثیر دارن؟
خیلی خوب بود که در مقاله به طرز تهیه شربت مسکن اعصاب اشاره کردید. من همیشه شربت‌های خارجی خوشمزه‌ای مثل شربت لیمو و عسل رو دوست داشتم، اما میخوام همین شربت‌های خانگی رو امتحان کنم. به نظرتون برای کسانی که خواب راحتی ندارن، این شربت‌ها می‌تونن مفید باشن؟
من همیشه به دنبال روش‌های طبیعی برای کاهش استرس بودم. نوشیدنی آرامش بخش فوری که توی این مقاله معرفی کردید، خیلی جالب بود. قبلاً از شربت‌های خارجی خوشمزه استفاده می‌کردم، اما حالا میخوام این شربت‌ها رو خودم توی خونه درست کنم. آیا میشه این شربت‌ها رو در مدت طولانی مصرف کرد؟ یا بهتره که هر روز استفاده نشه؟
مقاله شما به من ایده‌های خوبی برای درست کردن نوشیدنی‌های آرامش‌بخش داد. من همیشه فکر می‌کردم نوشیدنی‌های آرامش‌بخش فقط باید چای باشه، اما الان می‌بینم که شربت‌ها هم می‌تونن خیلی مفید باشن. شربت‌های خارجی خوشمزه‌ای مثل شربت گل گاوزبان رو همیشه دوست داشتم، اما الان میخوام طرز تهیه شربت مسکن اعصاب رو امتحان کنم. کسی تجربه‌ای داره که این شربت‌ها تاثیرشون فوری هست؟
مقاله شما به من ایده‌های خوبی برای درست کردن نوشیدنی‌های آرامش‌بخش داد. من همیشه فکر می‌کردم نوشیدنی‌های آرامش‌بخش فقط باید چای باشه، اما الان می‌بینم که شربت‌ها هم می‌تونن خیلی مفید باشن. شربت‌های خارجی خوشمزه‌ای مثل شربت گل گاوزبان رو همیشه دوست داشتم، اما الان میخوام طرز تهیه شربت مسکن اعصاب رو امتحان کنم. کسی تجربه‌ای داره که این شربت‌ها تاثیرشون فوری هست؟