لگو
-
رسانه عمومی
حفظ سلامتی با اصلاح الگوی مصرف روغن خوراکی
یکی از عادات نادرست غذایی در ایران، مصرف زیاد روغن است؛ درحالیکه استفاده زیاد از روغن می تواند منجر به افزایش دریافت کالری و در نهایت اضافه وزن و چاقی شود. به گزارش سلام دکتر، استفاده زیاد از روغن در حالی می تواند منجر به افزایش دریافت کالری و در نهایت اضافه وزن شود که امروزه ثابت شده اضافه وزن عامل بیماری های غیر واگیر زیادی از جمله دیابت، فشار خون بالا، سرطان و بیماریهای قلبی و عروقی است؛ پس اولین نکته در اصلاح الگوی مصرف روغن، کاهش میزان مصرف روغن است. دومین نکته مهم نیز در ارتباط با الگوی مصرف روغن، نوع روغن مصرفی است. بهتر است و توصیه می شود که همه افراد از روغن مایع به خصوص کانولا، زیتون یا کنجد به دلیل اسیدهای چرب غیر اشباع مفید و لازم برای بدن، استفاده و از مصرف روغن جامد، نیمه جامد، حیوانی یا دنبه خودداری کنند. بنابر اعلام وزارت بهداشت، روغن های جامد، نیمه جامد، حیوانی یا دنبه حاوی اسیدهای چرب اشباع هستند و این عامل می تواند منجر به افزایش کلسترول و به دنبال آن بیماری های قلبی و عروقی و کبد چرب شود. پس از امروز برای حفظ سلامت خودمان الگوی مصرف روغن خود و خانواده …
-
اقتصادی
الگوی گفت‌وگو و تعامل سازنده با جهان چیست؟/ از تجربه‌ها تا فرصت‌ها
امروز (۲۳ تیر) “سالروز ملی گفت‌وگو و تعامل سازنده با جهان” است، روزی که برجام تصویب شد و کشورمان با امید به رفع تحریم‌ها تمامی تعهدات خود را انجام داد اما نتیجه‌ای جز تمدید و افزایش تحریم‌ها با خروج آمریکا از برجام برای ملت ایران نداشت، با این‌حال دولت شهید رئیسی با سیاست خارجی پویا به تعامل سازنده با کشورهای توسعه‌یافته پرداخت و دستاوردهای بین‌المللی افتخارآمیزی را برای کشورمان رقم زد. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(سلام دکتر)، شورای عالی انقلاب فرهنگی در ۲۳ تیرماه سال ۱۳۹۵ این روز را به‌عنوان سالروز گفت‌وگو و تعامل سازنده با جهان مصوب کرد، روزی که وزارت امور خارجه در سال ۱۳۹۴ در وین اتریش معاهده برجام را طی تعاملاتی با اتحادیه اروپا و گروه ۱+۵ (شامل چین، فرانسه، روسیه، پادشاهی متحد بریتانیا، ایالات متحده آمریکا و آلمان) امضاء کرد، این تعاملات در دولت حجت‌الاسلام‌والمسلمین حسن روحانی از توافقنامه موقت ژنو سوئیس در ۳ آذر ۱۳۹۲ آغاز شد. از ژنو و لوزان سوئیس تا وین اتریش توافق موقت ژنو بر روی برنامه هسته‌ای ایران که به توافق هسته‌ای ژنو نیز معروف است، توافق‌نامه‌ای ۶ ماهه و قابل‌تمدید پیرامون برنامه هسته‌ای ایران بود که در ۳ آذر ۱۳۹۲(برابر با ۲۴ نوامبر ۲۰۱۳) میان جمهوری اسلامی ایران و گروه ۵+۱ امضا شد. بر اساس این توافقنامه که برای رسیدن …
-
رسانه عمومی
تثبیت تولیدگوشت مرغ؛ الگوی بازسازی زنجیره تولید گوشت قرمز
وزیر جهادکشاورزی مطرح کرد: وزیر جهادکشاورزی تثبیت و یکنواختی تولید گوشت مرغ و اجرای برنامه زمان‌بندی صادرات این محصول در ماه‌های اخیر را الگویی برای بازسازی زنجیره تولید گوشت قرمز دانست. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، محمدعلی نیکبخت در جلسه قرارگاه امنیت غذایی از اختصاص منابع مالی بانک عامل و خط اعتباری برای توسعه صنعت دامپروری کشور خبر داد و گفت: تکمیل زنجیره ارزش و بازسازی گله مولد در افزایش تولید گوشت قرمز ، برنامه دردست اجرای معاونت امور تولیدات دامی است. برنامه اصلی وزارت جهاد کشاورزی؛ توسعه دامپروری کشور در مقیاس صنعتی و خرد وی افزود: توسعه دامپروری کشور در مقیاس صنعتی و خرد، برنامه اصلی وزارت جهادکشاورزی در بخش دام است و منابع مالی برای اقدامات ترمیمی در اختیار معاونت امور تولیدات دامی قرار می‌گیرد. وزیر جهادکشاورزی ضمن تاکید بر توفیقات بزرگ مدیریت کلان کشاورزی با مشارکت فعال تشکل‌ها و اتحادیه‌ها در تولید و بازاررسانی گوشت مرغ یادآور شد: گزارش جوجه ریزی واحدهای تولیدی سراسر کشور از تداوم و یکنواختی تولید گوشت مرغ خبر می‌دهد و این ثبات نتیجه هماهنگی و همکاری دولت و مردم برای اجرای برنامه جامع زنجیره تولید مرغ در کشور است. نیکبخت، فعالیت های یک سال اخیر در ترمیم زنجیره تولید مرغ، …
-
رسانه عمومی
تقویت ملی‌گرایی روس‌ها، تنها دستاورد حملات اوکراین به بلگورود
یک رسانه آمریکایی گزارش داد حملات نیروهای مسلح اوکراین به منطقه بلگورود در روسیه هدفی جز افزایش ملی‌گرایی شهروندان این شهر نداشته است. به گزارش سلام دکتر، روزنامه آمریکایی «واشنگتن‌پست» اذعان کرد نیروهای مسلح اوکراین در بمباران‌های منظم خود علیه شهر «بلگورود» روسیه نه‌تنها موفق به ازبین‌بردن آرمان ملی‌گرایی در این منطقه نشده‌اند، بلکه میهن‌پرستی ساکنان آن را تقویت کرده‌اند. به گزارش این روزنامه، دولت اوکراین عامدانه این شهر را در خاک روسیه هدف قرار می‌دهد تا ساکنان آن را علیه دولت روسیه شورانده و همچنین انتخابات ریاست‌جمهوری این کشور را که در دست برگزاری است، تحت تاثیر قرار دهد. این گزارش در حالی منتشر شده که ساعاتی پیش فرماندار بلگورود از یک حمله توپخانه‌ای دیگر توسط اوکراین خبر داد؛ حمله‌ای مرگبار که ۲ کشته و سه زخمی به دنبال داشت. انتخابات ریاست‌جمهوری ۲۰۲۴ روسیه از روز جمعه در نواحی شرقی این کشور پهناور آغاز شده و تا پایان روز یکشنبه، نواحی غربی هم آرای خود را به صندوق رای خواهند انداخت. روسیه به دلیل وسعت زیاد خود، ۱۱ منطقه زمانی مختلف دارد و برگزاری انتخابات در یک روز ممکن نیست. واشنگتن‌پست گزارش داد که با وجود حملات توپخانه‌ای گسترده نیروهای اوکراین علیه بلگورود، مردم این شهر حضور پررنگی در …
-
رسانه عمومی
چگونه الگوریتم اینستاگرام را دور بزنیم؟
آیا تا به حال این سوال برای شما پیش آمده که چطور می‌توان الگوریتم اینستاگرام را فریب داد؟ پاسخ این سوال مثبت است و برای انجام این کار نیازی به استفاده از تاکتیک‌های مشکوک و مخاطره آمیز نیست. کافیست با https://mymember.shop/خرید-لایک-اینستاگرام و نحوه بهینه سازی محتوا آشنا شوید. بهره برداری از الگوریتم اینستاگرام با توجه به این نکات، در ادامه 8 استراتژی که می‌توانید برای بهره برداری از الگوریتم اینستاگرام در پیش بگیرید را به شما معرفی می‌کنیم: ترفند اول: حفظ انسجام الگوریتم اینستاگرام به صورت پیوسته در حال کسب اطلاعات درباره شماست. هر پستی که منتشر می‌کنید، هشتگی که استفاده می‌کنید و هر ارتباط و تعاملی که برقرار می‌کنید، نشانه‌ای در اختیار الگوریتم اینستاگرام قرار می‌دهد تا از موضوع و محتوای کلی اکانت شما باخبر شود. هر چقدر اطلاعات بیشتری در اختیار این الگوریتم قرار دهید، بهره برداری بیشتری خواهید داشت. با توجه به این نکات، حفظ انسجام در زمینه حوزه کاری خودتان (از محتوایی که منتشر می‌کنید تا اکانت‌هایی که با آنها تعامل دارید) یکی از بهترین روش‌ها برای آموزش دادن پیوسته‌ی الگوریتم اینستاگرام است. هر چقدر دسته بندی اکانت شما و محتوای آن برای این الگوریتم راحت تر باشد، احتمال اینکه پست شما برای کاربرانی با علایق …
-
رسانه عمومی
الگوریتم مرغ مگس خوار
فرض کنید یکی از دوستانتان سوالی در مورد بهترین رستوران‌های تهران از شما می‌پرسد. با اینکه تا به حال به چندین رستوران خوب رفته‌اید اما اطلاعات کافی در این مورد ندارید. اولین کاری که می‌کنید چیست؟ این که دیگر جای سوال ندارد! عبارت مورد نظر خود را در گوگل تایپ کرده و با کلیک بر روی دکمه جستجو، لیست بهترین رستورآن‌ها به همراه عکس، آدرس و نظرات مشتریان را در اختیار شما قرار می‌گیرد. با خود فکر می‌کنید که گوگل چقدر خوب منظور من را می‌فهمد! هدف اصلی الگوریتم مرغ مگس خوار، درک مفهوم و معنای عبارت جستجو شده است آیا جستجوی گوگل همیشه اینقدر در درک معنا خوب بوده؟ اگر به یاد داشته باشید، در سال‌هایی نه چندان دور که هنوز تا این حد هوشمند نبودند، رسیدن به پاسخ سوال شما اصلاً به این سادگی نبود. به عنوان نمونه، ممکن بود که عبارت یا سوال خود را در گوگل جستجو کنید، اما اولین نتایجی که به شما نشان داده می‌شدند صفحات اسپم و نامرتبط باشند. این سایت‌ها با استفاده از تکنیک‌های قصد گول زدن گوگل و کاربران را داشتند. وقتی اولین نتیجه گوگل را باز می‌کردید ده‌ها یا حتی صدها پاپ‌آپ تبلیغاتی آزاردهنده با روان شما بازی می‌کرد. اما …
-
اقتصادی
مناطق آزاد الگویی موفق حمایت از سرمایه گذاری و صنعت هستند
سلام دکتر/آذربایجان غربی رئیس سازمان امور اراضی کشور گفت: مناطق آزاد یک الگویی موفق و مناسب در توسعه اقتصادی، حمایت از سرمایه گذاری و صنعت هستند به شرطی که قانون در این مناطق به درستی اجرا شود. رضا افلاطونی روز چهارشنبه 27 اردیبهشت در جمع مسئولان منطقه آزاد ماکو افزود: لازم است عملیاتی و اجرایی شدن طرح جامع منطقه با توجه به آمایش سرزمین انجام و مراحل صدور مجوز تسهیل شود. وی با بیان اینکه ماکو می‌تواند دروازه ایران به دنیا باشد و باید از تدابیر و تسهیلات ایجاد شده توسط دولت در این زمینه استفاده شود، ادامه داد: در این منطقه ظرفیت کافی برای به مرحله عمل رساندن این ظرفیت وجود دارد. رئیس سازمان امور اراضی کشور با اشاره به لزوم توجه به ارزش افزوده محصولات کشاورزی گفت: ۲۵۰ میلیون نفر در همسایگی کشور و در شمال ایران ساکن هستند که یک بازار هدف مهم برای صادرات محصولات کشاورزی هستند. افلاطونی با اعلام آمادگی در زمینه همکاری با مسئولان آذربایجان غربی ادامه داد: باید از این موقعیت استثنایی ماکو نهایت استفاده را ببریم و هرقدر در این منطقه اقدام به تولید محصولات کشاورزی به شرط وجود زنجیره ارزش و عدم خام فروشی شود، بازارهای خوبی در انتظار تولید کنندگان استان …
-
رسانه عمومی
لزوم تدوین الگوی وزین اشتغال زنان متناسب با نقش‌های مادری و همسری
نشست کارگروه بین دستگاهی حوزه زنان و خانواده با حضور معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده برگزار شد. به گزارش سلام دکتر به نقل از روابط عمومی معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده، نشست کارگروه بین دستگاهی حوزه زنان و خانواده با حضور دکتر انسیه خزعلی، معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده، دکتر زینب اختری، مشاور وزیر کشور در امور زنان و خانواده، دکتر عاطفه خادمی، مشاور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در امور زنان و خانواده و جمعی از صاحبنظران و فعالان حوزه زنان و خانواده امروز در معاونت زنان برگزار شد. خزعلی با اشاره به لزوم افزایش همکاری دستگاه‌ها، جهت تکمیل اطلاعات کمیته آماربخشی زنان و خانواده، بر تسریع روند تدوین و به‌روز بودن آمارهای این حوزه جهت به‌کارگیری در برنامه‌ریزی‌های کلان با دید حل مسئله حوزه زنان و خانواده تاکید کرد. وی ضمن تاکید جدی بر تشکیل کارگروه ویژه بررسی اشتغال زنان افزود: تدوین الگوی وزین اشتغال زنان، باید متناسب با نقش‌های فردی، خانوادگی و اجتماعی به ویژه فرزندآوری و همسری صورت بگیرد تا ضمن زمینه‌سازی جهت بهره‌مندی جامعه از توانمندی و نخبگی بانوان در عرصه‌های مختلف اجتماعی، نقش مختلف بانوان در خانواده نیز تحت‌الشعاع قرار نگیرد. معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و …
-
رسانه عمومی
استارت ۴۰ پروژه در تاکسیرانی پایتخت/تغییر پارادایم الگوی تاکسیرانی
مدیرعامل سازمان تاکسیرانی شهر تهران، از اجرای ۴۰ پروژه تحولی در سازمان تاکسیرانی برای ارتقاء بهره وری رانندگان و افزایش سطح خدمات رسانی به شهروندان خبر داد. مهدی وحدت کار در گفت‌وگو با سلام دکتر، با بیان اینکه سازمان تاکسیرانی شهر تهران درصدد تغییر پارادایم الگوی تاکسیرانی در راستای افزایش بهره‌وری است، گفت: بر همین اساس در نظر داریم که از ظرفیت‌های دیده نشده در تاکسیرانی استفاده کنیم به طوریکه ۴۰ پروژه تحولی و خدماتی تعریف شده است که به مرور زمان از آنها رونمایی می شود. وی با بیان اینکه عمده پروژه‌های تعریف شده برای نخستین‌بار است که در دستورکار سازمان تاکسیرانی قرار می گیرد، افزود: در پیشبرد این ۴۰ پروژه از توان و ظرفیت شرکت‌های دانش بنیان و دانشگاهی استفاده کردیم. وحدت‌کار با تاکید بر اینکه پروژه‌های تعریفی در حوزه های مختلف است، اظهار کرد: پروژه های تعریف شده در حوزه هایی همچون ارائه خدمات رفاهی به رانندگان و خانواده های آنها، ارائه خدمات غیرحضوری، نظارت هوشمند، نرخ شناورکرایه، سامانه ارزشیابی و رتبه بندی، شاتل سرویس،کارواش تاکسی، اصلاح مدل کسب و کار شرکت های خصوصی و … است. مدیرعامل سازمان تاکسیرانی تهران با یادآوری اینکه تلاش می‌کنیم با برنامه‌ریزی هدفمند و پیگیری مستمر، این پروژه‌ها به مرحله اجرا …