پوست
-
رسانه سلامت و دانش
ویتامین‌ها چه نقشی در تقویت سیستم ایمنی دارند؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر «حسن فرهاد غیبی»، با اشاره به شیوع بیماری‌های عفونی، عفونت آنژین گلو، آنفلوانزا و سرماخوردگی در فصل پاییز، گفت: با آغاز فصل سرما و تغییر آب و هوا، بهتراست مردم تغییراتی در رفتار خود برای مقابله با بیماری‌ها اعمال کرده و رعایت مسائل بهداشتی را جدی گرفته و با این اقدام ازانتقال میکروب و ویروس‌ها جلوگیری کنند. وی افزود: با تقویت سیستم ایمنی بدن و مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها و از میان بردن رادیکال‌های آزاد در بدن، می‌توان از ابتلا به بیماری‌های فصل سرما پیشگیری کرد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه در فصل پاییز پیشگیری بهتر از درمان پس از بیماری است، افزود: ویروس‌ها مهمترین عامل ایجاد کننده سرماخوردگی هستند، چون به‌راحتی می‌توانند از فردی به فرد دیگر منتقل شده و موجب بیماری شوند. غیبی رعایت مسائل بهداشتی را برای جلوگیری از ابتلا و مصون ماندن از بیماری‌ها موثر دانست و گفت: داشتن تغذیهی سالم و تقویت سیتم ایمنی بدن، از راهکار‌های بهبود سریع بیماری محسوب می‌شود. وی خاطرنشان کرد: رعایت مسائل بهداشتی و امتناع از دست دادن و روبوسی با افرادی که سرما خوردهاند، استفاده نکردن از وسایل مشترک و شست‌وشوی مداوم دستها از جمله موارد بهداشتی هستند که حتماً باید رعایت شوند و باید از تماس …
-
رسانه عمومی
تاثیر نماهای آجری بر کاهش مصرف انرژی
اجرای نمای آجری سه دسته کلی را شامل می‌شود که در این مطلب به طور جامع به آنها پرداخته شده است. این روشها هر کدام مزایا و معایبی دارند و بنا بر سلایق، کاربرد، زمان و بودجه انتخاب می‌شوند. اجرای نمای آجری با ملات سیمان اجرای نمای آجری با چسب اجرای نمای آجری به روش خشک نمای ساختمان همانطور که در مقاله منظر شهری و تاثیر نما ساختمان بر سلامت روانی انسان، مفصل به آن پرداخته شد، یکی از مهمترین عناصر منظر شهری و عاملی تاثیرگذار بر ساکنین شهر است. از این رو توجه به آن و اجرای اصولی با متریالی باکیفیت از اقداماتی اساسی در جهت بهبود سلامت شهروندان است. در بین نماهای متعددی که دیده می‌شود، نمای آجری از زیباترین آنهاست و از گذشته تا به امروز پیوند عمیق خود با معماری اصیل ایرانی و مردمان این سرزمین را حفظ کرده است. به همین خاطر در هر نقطه از ایران شاهد این نماهای محبوب و دوست‌داشتنی هستیم. به کار بردن آجر در نما علاوه بر ظاهری فوق‌العاده مزایای بسیاری را در اختیار افراد قرار می‌دهد. اما اگر بخواهیم در اینجا به یکی از شاخص‌ترین آنها اشاره کنیم، این است که این متریال جذاب برای هر سبک و سلیقه …
-
رسانه عمومی
آشنایی با بهترین روش های کاشت ابرو در ایران
در نقاطی از ابرو که موهایش در حال نازک شدن است، انجام می شود. موی کاشته شده در ابرو رو می تواند از سر یا نقاط دیگر بدن گرفت که موی ضخیمی داشته باشد. افرادی که به دنبال کاشت ابرو هستند، یا از کم پشت بودن ابروی خود ناراضی هستند و یا به دنبال بهبود ظاهر خود هستند. دو نوع کاشت ابرو داریم: برداشت یا استخراج واحد فولیکولی (FUE) و پیوند واحد فولیکولی (FUT). مزایا و معایب هر یک از این روشها تا حد زیادی به بیمار، نتایج مد نظرشان و فاکتورهای دیگر موثر بر کاشت ابرو بستگی دارد. روش های مختلف کاشت ابرو چیست؟ کاشت ابرو هم فرایندی شبیه به دارد که برای بازیابی ظاهر ابروهایتان استفاده می شود. در کاشت ابرو، از موهای گرفته شده فرق سر برای پر کردن ظاهر ابرو استفاده می شود. دو روش برای کاشت ابرو و دستیابی به نتیجه دلخواهتان وجود دارد: استخراج واحد فولیکولی (FUE): در این روش، هر مو به وسیله روش پانچ یا به کمک دستگاه، از محل اهدا برداشت و به ابروی بیمار پیوند زده می‌شود. از مزایای این روش می توان به کمتر شدن احتمال باقی ماندن جای زخم خطی و دوره ریکاوری راحت تر اشاره کرد، با …
-
اقتصادی
بیشتر عطرهای قاچاق تقلبی هستند/ برآوردی از مصرف و قاچاق عطر در کشور
عضو انجمن واردکنندگان فرآورده‌های بهداشتی، آرایشی و عطریات به ارائه آماری از قاچاق عطر در کشور و اینکه در محدوه‌های قیمتی مختلف چه میزان از آنها را کالاهای قاچاق تشکیل می‌دهد، اشاره کرد و گفت: بیشتر کالاهای قاچاق تقلبی و غیراستاندارد هستند. حمیدرضا بنائی در گفت‌وگو با سلام دکتر، با بیان اینکه در حال حاضر واردات عطر به کشور ممنوع است، اظهار کرد: بنا بر این کالاهای سطح عرضه در این بخش، تولید داخل یا قاچاق هستند. به گفته وی در عطرهای متوسط، یعنی محدوده قیمت ۳۰۰ تا ۷۰۰ هزار تومان نصف بازار در اختیار کالای قاچاق است. درباره عطرهای ارزان، یعنی زیر ۳۰۰ هزار تومان ۳۰ درصد بازار در اختیار کالای قاچاق و در بخش عطرهای بالای یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان، ۴۰ درصد بازار را کالای قاچاق تشکیل می‌دهد. عضو انجمن واردکنندگان فرآورده‌های بهداشتی، آرایشی و عطریات ایران ادامه داد: بیشتر این کالاهای قاچاق، عطرهای اصل نیستند، بلکه تقلبی هستند و واردکنندگان برای اینکه بتوانند ماندگاری را بالا ببرند از نظر بهداشتی کارهای غیراستاندارد انجام می‌دهند. مصرف عطر در کشور چقدر است؟ بنائی با بیان اینکه ۲۰ درصد حجم بازار آرایشی، بهداشتی را عطریات تشکیل می‌دهد، گفت: به عبارت دقیق‌تر کل بازار مصرف لوازم آرایشی، بهداشتی و …
-
اقتصادی
هرس درخت انگور دیم
هرس درخت انگور را شاید بتوان مهمترین عملیات سال مدیران تاکستان دانست. هرس درختان انگور زمانی انجام می‌شود که این درخت‌ها هنوز در خواب هستند. به عقیده برخی اواسط فوریه (حوالی بهمن‌ماه) بهترین زمان برای هرس درخت انگور است، در حالی که برخی دیگر قبل از شروع زمستان را بهترین زمان هرس انگور می‌دانند. نکته مهم این است که هرس باید متناسب با شرایط اقلیمی هر منطقه انجام شود. در این مقاله همه آنچه باید در مورد هرس درختان انگور بدانید را بیان کرده‌ایم. چرا هرس درخت انگور اینقدر مهم است؟ حتماً از باغبانان یا مسئولان تاکستان (و در کل تمام افرادی که دستی در گل و گیاه دارند!) شنیده‌اید که هرس درختان بخش مهمی از فرایند رشد آنان است. اما دلیل این اهمیت چیست؟ هرس درخت انگور وضعیت محصول را برای سال جاری و آینده تعیین می‌کند. برش‌های دقیقی که روی شاخه‌ها (7 تا 12 سانتی‌متر جوانه‌های زنده دارای چوب یک ساله) انجام می‌شود، تولیدهای متوالی انگور را مشخص می‌کند. هرس درختان آنها را سالم نگه داشته و از شر چوب‌های مرده، بیمار یا آسیب‌دیده خلاص می‌کند. هرس شرایط را برای تولید ثابت انگور طی چندین دهه فراهم می‌آورد. هرس فضای باز بین شاخه‌ها را حفظ می‌کند، در نتیجه …
-
رسانه عمومی
سیب زمینی تنوری با ادویه های خاص
سیب زمینی سرخ کرده و تنوری جزء میان وعده ها یا دسرهای پر طرفدار در سطح جهان هستند. به همین دلیل آشنایی با ادویه سیب زمینی سرخ و تنوری مهم به نظر می رسد تا شما بتوانید آن را به یک طعم ماندگار تبدیل کنید. ادویه سیب زمینی سرخ و تنوری چیست؟ ادویه سیب زمینی سرخ و تنوری چیست؟ سیب زمینی سرخ شده و یا تنوری، بدون استفاده از ادویه نیز دارای طرفداران زیادی است؛ اما اگر از ادویه سیب زمینی سرخ کرده و تنوری استفاده شود طعم و عطر به یادماندنی را به ارمغان می آورند. این روزها یکی از رقابت فست فودها بر سر مزه سیب زمینی است. استفاده از ادویه مناسب و خوشمزه برای فست فودها یک مزیت رقابتی محسوب می شود. البته تهیه این میان وعده پرطرفدار در منزل به همراه ادویه خوشمزه نیز موجب می شود بتوانید در هزینه های خود صرفه جویی کنید و در عین حال یک میان وعده رستورانی داشته باشید. البته به جز طعم و عطر، استفاده از مناسب، از سردی سیب زمینی نیز می کاهد. مواد و ترکیبات ادویه سیب زمینی سرخ کرده و تنوری نوع اول مواد و ترکیبات ادویه سیب زمینی سرخ کرده و تنوری نوع اول با …
-
رسانه سلامت و دانش
احیای مو در خانه
روش های احیا مو در منزل احیای مو چیست؟ موهای آسیب دیده و سوخته از شایع ترین مشکلاتی به حساب می‌آید که امکان دارد برای افراد به ویژه خانم‌ها پیش آید. امور مختلفی چون رنگ، دکلره، مش و یا سشوار کردن می‌توانند بر روی این موضوع تاثیر داشته باشند؛ از همین جهت باید به فکر راه‌حل‌هایی بود که با استفاده از آنها امکان برطرف کردن این دست از مشکلات وجود داشته باشد. در این مقاله تصمیم داریم شما را با احیا مو در منزل که یکی از روش‌های مناسب برای برطرف کردن آسیب‌های مو به نظر می‌رسد، آشنا کنیم. امروزه کراتینه صافی مو یکی از رایج ترین روش‌هایی است که در جهت صاف و احیا مو استفاده می‌شود به نظر می‌رسد و افراد بسیاری به آن می‌پردازند. احیا مو در منزل به این صورت است که شما کراتین را که یکی از پروتئین‌های طبیعی به حساب می‌آید به موهای آسیب دیده خود برسانید تا با نفوذ به ساقه‌های مو مشکل شما را حل کند. توجه داشته باشید که کراتین یکی از پروتیئن های لازم برای مو به حساب می‌آید که به صورت طبیعی در مو وجود دارد، اما گاهی اوقات میزان این پروتئین با کاهش مواجه می‌شود و بر خشک …
-
رسانه عمومی
۱۰۰ هکتار از نیزارهای تالاب گروس مهاباد سوخت و تعدادی خزنده نیز تلف شد
به گزارش سلام دکتر آذربایجان‌غربی، فاروق سلیمانی رییس اداره حفاظت محیط زیست مهاباد با اشاره به مهار آتش‌سوزی گسترده در تالاب فصلی گروس اظهار کرد که از پیشروی این آتش سوزی به سمت تالاب بین‌المللی کانی برازان جلوگیری شده است.وی اظهار کرد: در مهار این آتش سوزی ۲ تیم آتش‌نشانی، ماموران یگان حفاظت محیط زیست مهاباد و تعداد زیادی از مردم روستاهای اطراف همکاری کردند.رییس اداره حفاظت محیط‌زیست مهاباد ادامه داد: با وجود حضور به موقع آتش نشانان، به دلیل عدم دسترسی خودروهای آتش نشانی به محل آتش سوزی، خشک بودن نیزارها و وزش باد توفیق چندانی در مهار این آتش در ساعات اولیه رخ نداد و به دلیل مرتفع بودن نیزارها، گستردگی آتش و باتلاقی بودن محیط امکان اطفای حریق به راحتی میسر نبود و علی‌رغم گسترده‌تر شدن آتش زبانه های آتش در محلی دیگر شعله‌ور می شد که در نهایت این آتش مهار شد.سلیمانی اظهار کرد: بیش از ۱۰۰ هکتار از نیزارهای این تالاب در آتش سوخت و تعداد زیادی از خزندگان و سخت پوستان نیز تلف شدند.
-
رسانه سلامت و دانش
تغییرات جنین و مادر در ماه های مختلف بارداری
تغییرات جنین به تفکیک هفته‌های بارداری و جدول ماه های بارداری زمان نرمال یک بارداری طبیعی 37 تا 42 هفته است. در این دوره، بدن مادر شروع به تغییر می‌کند تا خود را برای استقبال از جنین، آماده می‌سازد. جنین هم در این دوران تشکیل شده و تغییرات و رشد سریعی خواهد داشت. هفته‌های اول تا دوم همانطور که بیان شد، مادر در هفته اول بارداری پریود است و بنابراین هیچگونه تغییری در بدن مادر اتفاق نمی‌افتد. در پایان هفته دوم، یک تخمک از تخمدان آزاد می‌شود و در صورتی که در این دوران رابطه جنسی داشته باشید، احتمال لقاح وجود دارد. هفته سوم این همان زمانی است که اسپرم و تخمک به هم می پیوندند، در این هفته تخمک بارور شده و در حال سفر در لوله فالوپ است. ممکن است در این دوران خونریزی خفیف را مشاهده کنید. پس از آن، سلول لقاح یافته شروع به تکثیر می‌کند و بزرگ و بزرگ‌تر می‌شود. هفته چهارم جنین اکنون به عنوان یک بلاستوسیست (blastocyst)، یک گلوله کوچک از سلول‌ها شناخته می‌شود، در این هفته تغذیه سلول لقاح یافته از خون مادر شروع می‌شود. بهتر است از این هفته مصرف ویتامین‌های لازم را شروع کنید. درهفته چهارم جنین به اندازه‌ی بذر …
-
رسانه سلامت و دانش
عمل ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم مناسب چه افرادی است؟
جراحی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک (جراحی شکم) یکی از عمل های پیکرتراشی، عمل ابدومینوپلاستی یا تامی تاک است. این عمل برای رفع مشکلاتی چون شلی و افتادگی شکم انجام شده و باعث سفت شدن شکم و تناسب اندام می شود. در ابدومینوپلاستی، پوست و چربی اضافی از ناحیه میانی و تحتانی شکم حذف شده و عضله شکم محکم می شوند. این عمل زیبایی اندام، شکم را صاف و بدون چربی کرده و باعث می شود که فرد اندامی زیبا داشته باشد. باید اشاره کنیم که عمل ابدومینوپلاستی دارای انواع مختلفی است، که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. لذا از شما دعوت می کنیم در ادامه مطلب با وبسایت دکتر هادی آمالی همراه باشید. انواع ابدومینوپلاستی ابدومینوپلاستی به دو نوع عمل تقسیم می شود. 1- ابدومینوپلاستی کلاسیک یا کامل در ابدومینوپلاستی کامل، برش وسیعی در قسمت پایین شکم (از جایی که افتادگی پوست شروع شده است) ایجاد شده و پوست و چربی های اضافی برداشته می شوند. در این عمل عضلاتی که از هم جدا شده یا ضعیف شده اند، از قسمت بالا و یا پایین شکم سفت می شوند. 2- مینی ابدومینوپلاستی در این نوع ابدومینوپلاستی، یک برش بسیار کوتاه در ناحیه شکم ایجاد شده و بدون اینکه جای …