سالمند
-
رسانه سلامت و دانش
بهترین ویتامین ها برای سلامت پا در سالمندان
آفتاب نیوز : با افزایش سن حفظ قدرت پا ها برای تحرک و سلامتی ضروری می شود. ویتامین برای پا های قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می کند. در این مقاله به بررسی ویتامین هایی می پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان های پا کمک می کنند. این اطلاعات به شما کمک می کند تا با انتخاب درست پا هایی قوی تر داشته باشید. آیا می توانید بدون استفاده از دست هایتان از روی صندلی بلند شوید؟ آیا می توانید یک پله را بالا بروید بدون اینکه نفس تان بند بیاید یا احساس عدم تعادل کنید؟ اگر قبل از پاسخ دادن تردید کردید شما در حال تجربه نشانه های اولیه ضعف پا ها مرتبط با کمبود مواد مغذی هستید شرایطی که میلیون ها بزرگسال بالای ۵۰ سال را تحت تأثیر قرار می دهد. ۸ ماده مغذی خاص را شناسایی شده است که به طور مستقیم بر قدرت و تحرک پا ها تأثیر می گذارند. اینها ویتامین های عمومی نیستند بلکه ترکیبات هدفمندی هستند که هر کدام جنبه متفاوتی از سلامت پا ها را پوشش می دهند. یکی از آنها با بهینه سازی سیگنال های عصبی از گرفتگی جلوگیری می کند. دیگری بافت عضلانی را در سطح سلولی …
-
رسانه سلامت و دانش
خرید چه تجهیزات پزشکی برای سالمندان الزامی است
سالمندان از دسته افرادی هستند که نیاز به مراقبت و نگهداری ویژه دارند و باید با توجه به نیاز و نوع بیماری از آن ها پرستاری کرد اگر سالمند عزیزتان دچار بیماری های خاص مانند دیابت بیماری های تنفسی فشارخون ناتوانی حرکتی معلولیت و…باشد نیاز به تجهیزات پزشکی هستید تا به راحتی بتوانید نیاز سالمند خود را برطرف سازید زیرا بدو امکانات و تجهیزات پزشکی نگهداری از سالمندان کار بسیار سخت و طاقت فرسایی خواهد بود و شما دائما نیاز به پرستار و یا رفتن به بیمارستان پیدا خواهید کرد بنابراین خرید تجهیزات موردنیاز کمک بسیار زیادی به شما می کند در ادامه این که خرید چه تجهیزات پزشکی برای سالمندان الزامی است را مورد بررسی قرار می دهیم تا شما دچار سردرگمی و مشکلات در هنگام نگهداری از سالمند نشوید. دستگاه گلوکومتر (تست قند خون) با توجه به نیاز سالمند و این که اغلب افراد در سنین میان سالی دچاردیابت هستند وجود دستگاه تست قند خون از دستگاه های است که در خانه ضروری است همان طور که دیابت بیماری خطرناکی نیست اما بیماری است که نیاز به کنترل و چک مداوم دارد و در صورت عدم کنترل آسیب و صدمه جدی به بدن وارد می کند. دستگاه فشار …
-
رسانه سلامت و دانش
با این روش با سالمندی خودتان گپ بزنید
به گزارش خبرگزاری سلام دکتر، روزنامه ایران در گزارشی درباره هوش مصنوعی نوشت: این روزها هوش مصنوعی به همه بخش‌های زندگی بشر راه یافته و می‌توان ردپای آن را از انرژی‌های پاک گرفته تا حل معماهای سخت ریاضی مشاهده کرد. اما فعالان حوزه فناوری با ایجاد یک پلتفرم جذاب و جدید تعاملی هوش مصنوعی با نام Future You، پا را از این هم فراتر گذاشته و به کاربران کمک می‌کنند که با دقت بیشتری به گذر زمان نگاه کنند. همچنین این موضوع که تأثیر تصمیمات امروز می‌تواند بر دوران پیری آنها تأثیر بگذارد را با همه وجود درک کنند. شما می‌توانید با کمک این پلتفرم هوش مصنوعی که توسط محققان، روانشناسان و فناوران توسعه یافته، با 80 سالگی خود صحبت کنید. با کمک این پلتفرم که زندگی آینده تان را از دید هوش مصنوعی به تصویر کشیده است، می‌توانید میزان خطاهای خود را در زندگی به حداقل برسانید. در واقع با گفت‌وگو با نمونه مسن خود، با نتیجه تصمیم خود در آینده مواجه می‌شوید بنابراین با توصیه‌های هوش مصنوعی، از تصمیم اشتباه‌تان صرف نظر می‌کنید.این ابزار، زاییده فکر تیمی از متخصصان و روانشناسان حرفه‌ای است که بر این باورند ارتباط با خود آینده، می‌تواند بر تصمیماتی که امروز می‌گیریم تأثیرگذار …
-
اقتصادی
مراحل استخدام پرستار کودک، بیمار و سالمند در منزل
نگهداری و مراقبت از کودکان، بیماران و سالمندان کار راحتی نیست و نیاز به مهارت های لازم است اگر شاغل هستید و دغدغه برای نگهداری از این عزیزانتان را دارید بهترین راه حل استخدام پرستار ماهر و کار بلد است که در این زمینه شما را یاری کند، به این منظور باید ابتدا ویژگی ها و مراحل استخدام پرستار برای مراقبت از کودک، بیمار و سالمند در منزل را بدانید پس در این مقاله هر آنچه مربوط به استخدام پرستار است را به طور کامل شرح می دهیم آسایش گستران یکی از بهترین مؤسسات در زمینه خدمات پرستاری می باشد که با خیال راحت می توانید پرستار ماهر، دلسوز، قابل اعتماد و با تجربه را در منزل استخدام کنید. پرستار کودک در منزل یک پرستار کودک باید تحصیل کرده و با روانشناسی کودک آشنایی داشته باشد تا روابط مناسب و در رشد فکری کودک مؤثر باشد اگر پدر و مار هردو شاغل باشند و شرایط نگهداری از کودک دلبند خود را نداشته باشند می بایست از خدمات پرستاری بهره گیرند تا در مراقبت و نگهداری کودکشان در منزل به آن ها کمک کند و علاوه بر مراقبت فیزیکی در تربیت و رشد اخلاقی کودک کوشا باشد. وظایف پرستار کودک در …
-
رسانه عمومی
تاریخچه تاسیس خانه سالمندان در ایران و جهان
خانه‌های سالمندان به عنوان نهادهایی برای مراقبت و حمایت از افراد سالخورده در جوامع مدرن، نقش مهمی در سیستم‌های بهداشتی و اجتماعی دارند. این مقاله به بررسی تاریخچه پیدایش خانه‌های سالمندان از منظر جامعه‌شناسی می‌پردازد و تغییرات اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی را که به شکل‌گیری و تحول این نهادها منجر شده است، مورد بررسی قرار می‌دهد. مرحله اول: دوران باستان و قرون وسطی در دوران باستان و قرون وسطی، جامعه‌های کوچک و سنتی به طور غیررسمی از سالمندان مراقبت می‌کردند. در این دوره‌ها، سالمندان معمولاً در کنار خانواده‌های خود زندگی می‌کردند و مراقبت از آنها وظیفه‌ای طبیعی و سنتی بود. جامعه‌شناسان معتقدند که در این دوران، سالمندان به دلیل ساختار اجتماعی قبیله‌ای و خانواده محور، احساس امنیت بیشتری داشتند. مرحله دوم: دوران صنعتی و تغییرات اجتماعی با انقلاب صنعتی در قرن نوزدهم، تغییرات عمده‌ای در ساختار اجتماعی و اقتصادی جوامع به وقوع پیوست. صنعتی شدن و urbanization (شهری شدن) باعث شد تا خانواده‌ها از یکدیگر جدا شوند و ساختارهای خانوادگی سنتی به هم بریزد. این تغییرات موجب شد که مراقبت از سالمندان به چالشی جدی تبدیل شود. در این دوره، خانه‌های سالمندان به عنوان نهادهایی برای پاسخگویی به نیازهای این گروه از افراد ظاهر شدند. مرحله سوم: قرن بیستم و …
-
رسانه سلامت و دانش
پرستار سالمند در چه مواردی می تواند به سالمند در منزل کمک کند؟
نقش مراقب یا پرستار سالمند در اصل، مجموعه ای از وظایف روزمره است تا به سالمندی که از او مراقبت می کنید کمک کنید تا زندگی ایمن تر، راحت تر و باوقارتری داشته باشد. این مراقبت ها که با گرفتن پرستار برای سالمند انجام می شود، می تواند شامل مواردی مانند کمک به فعالیت های سبک مثل لباس پوشیدن یا خرید غذا باشد، یا مراقبت های بیشتر شامل نگهداری از سالمند بیمار یا آلزایمری باشد. درصد نگران کننده ای از سالمندان، در مورد کارهای اساسی مانند رفتن به رختخواب، استفاده از توالت و غذا خوردن کمکی دریافت نمی کنند یا کمکی دریافت می کنند که نیازهای آنها را برآورده نمی کند. پرستار سالمند در چه مواردی می تواند به سالمند در منزل کمک کند؟ تحرک و رفت و آمد کلید دستیابی به حس رفاه و یکی از رایج ترین مسائلی که مراقبان با آن مواجه هستند، این است که مطمئن شوند فردی که از او مراقبت می کنند متحرک است. در حالی که بیرون رفتن، شرکت در ورزش یا لذت بردن از فعالیت های اجتماعی با دوستان ممکن است همیشه امکان پذیر نباشد، برای بسیاری از افراد، حفظ توانایی حرکت در داخل خانه و خارج با یا بدون پرستار سالمند …
-
رسانه عمومی
اهدای ویلچر به خانه سالمندان توسط دانش‌آموزان مدرسه سمای سبز لاهیجان
دانش‌آموزان مدرسه سمای سبز لاهیجان ویلچری را به خانه سالمندان کردند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، به مناسبت هفته سلامت مراسم اهدای ویلچر در مدرسه سمای سبز لاهیجان با حضور سید شمس‌الدین نورحسینی رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان لاهیجان، مهدی هاتف مدیرکل امور مدارس سمای لاهیجان، کمیل کریمی معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد لاهیجان، رحمت‌اللهی مدیر مرکز سالمندان، مدیر، کارکنان و دانش‌آموزان مدرسه سمای سبز لاهیجان برگزار شد. فاطمه توشه‌جو مدیر مدرسه سمای سبز لاهیجان در مراسم اهدای این ویلچر که با فروش درب‌های بطری‌های جمع‌آوری شده توسط دانش‌آموزان تهیه شد، اظهار کرد: پویش جمع‌آوری درب بطری موضوع غریبی برای دانش‌آموزان مدرسه سبز نیست؛ بلکه آنچه ما در ابتدا انجام دادیم تشکیل گروه‌های کوچک محیط زیستی توسط مراقب سلامت مدرسه در کلاس‌ها بود که از این طریق توانستیم نگاه بسیاری از اولیا را به پویش جلب کنیم و با همکاری اولیای علاقه‌مند و همراهی موسسه خیریه گیلبام و همت دانش‌آموزان این مدرسه به منظور نهادینه کردن مسئولیت شهروندی، توجه به محیط زیست و پاک‌سازی آن و همچنین کمک به همنوعان درب‌های پلاستیکی بطری‌ها را به ویلچر تبدیل می‌کنیم تا هم افراد نیازمند خوشحال شوند و هم طبیعت دچار آسیب کمتری شود. نورحسینی رئیس اداره آموزش …
-
رسانه سلامت و دانش
به صدا درآمدن زنگ خطر سالمندی / سمنان جزو ۱۰ استان پیر کشور
سلام دکتر/سمنان رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور با اظهار نگرانی از روند رو به رشد جمعیت سالمندی در کشور گفت: استان سمنان نهمین استان پیر و با جمعیت بالای سالمندی در کشور است. دکتر مژگان رضازاده امروز (دوشنبه، ۱۸ دی ماه) در دیدار با محمود منطقی، مدیرکل بهزیستی سمنان و مشاور استاندار در امور توان‌خواهان، اظهار کرد: در حال حاضر جمعیت سالمندی کشور حدود ۹ میلیون ۸۰۰ هزار نفر است. وی با بیان اینکه در سند ملی سالمندان و براساس دستورالعمل‌های کشوری، افراد بالای ۶۰ سال واجد دریافت خدمات از بهزیستی هستند، به جمعیت سالمندان در استان سمنان پرداخت و گفت: ۱۱.۵۸ درصد جمعیت فعلی استان را سالمندان تشکیل می‌دهند. باید از هم‌اکنون برای جمعیت رو به افزایش سالمندان در کشور برنامه‌ریزی شود. او خواستار پیگیری جدی درباره لزوم برنامه‌ریزی در حوزه سالمندان شد و بیان کرد: سازمان بهزیستی از هم‌اکنون در حوزه‌هایی مانند گردشگری، حمل و نقل، بررسی سلامت جسمی و روحی و توانمندی اقتصادی سالمندان، برنامه‌ها و تمهیداتی اندیشیده است. رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان ادامه داد: نگاه سازمان بهزیستی کشور درباره فعالیت‌های مرتبط با سالمندان این است که به‌گونه‌ای برنامه‌ریزی شود که سالمندان افرادی فعال و پویا در حوزه‌های فردی و اجتماعی باشند. وی بر لزوم …
-
رسانه عمومی
خانه سالمندان یا پرستار منزل: کدام برای نگهداری از سالمند بهتر است؟
مقایسه پرستاری سالمند در منزل با خانه سالمندان پرستاری از سالمند می تواند هم در منزل و هم در خانه سالمندان انجام شود. اگر افراد به علت مشغله و عدم رسیدگی مناسب به سالمندان، نتوانند از آن مراقبت کنند، می توانند با استخدام پرستار متخصص، در منزل و یا نگهداری سالمندان در فضایی پویاتر و زیباتر (با توجه به کیفیت خانه سالمندان) در موسسات نگهداری خانه سالمندان از آن ها نگهداری کنند. در این مقاله بیشتر راجع به پرستار سالمند در منزل و خانه سالمندان صحبت می کنیم. سالمندان سالمندان یکی از قشرهای جامعه هستند که سن بالایی داشته و در آخرین دوره حیات زندگی بشر زندگی می کنند. طول دوره انسان ها معمولا به 5 قسمت یعنی خردسالی، نوجوانی، جوانی، میانسالی و پیری تقسیم بندی می شود که سالمندی در دوره پیری قرار دارد. انسان ها پس از طی دوره های مختلف زندگی خود، سرانجام از نظر توانایی جسمی، روحی، اجتماعی و … یک روند نزولی را در پیش می گیرند که گاهی سریع و گاهی به صورت کند رخ می دهد. در مورد رده بندی این دوره زندگی باید گفت سالمندان به سه نوع تقسیم می شوند: سالمند جوان که سن آن بین 60 – 74 سال است. …
-
رسانه عمومی
تعداد سالمندان مناطق یک، سه و ۶ بیشتر از سایر نقاط تهران است/۱۳ درصد تهرانی ها و ۸ درصد زاهدانی ها سالمند هستند
غلامحسین ادب معاون پیشگیری اداره کل سلامت شهرداری تهران در گفت وگو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری سلام دکتر اظهار داشت: ما در اداره کل سلامت شهرداری تهران دنبال ارایه خدمات پزشکی نیستیم بلکه می کوشیم توجه پایتخت نشینان را برای خود مراقبتی و سهم آنان در ارتقا سلامت شخصی را بیان کرده و گوشزد می کنیم؛ سعی می کنیم پیشگیری های اولیه را قبل از بوجود آمدن بیماری بر اساس مداخلات اجتماع محور عملیاتی کنیم. وی افزود: تحرک مناسب، تغذیه مناسب، خواب مناسب، مهارت برای زیست و زندگی بهتر، بهداشت روان و کاهش استرس در زندگی شهری می تواند در افزایش کیفیت زندگی و پیشگیری از سالمندی ارتقا دهد. معاون پیشگیری اداره کل سلامت شهرداری تهران درباره زمان آغاز سالمندی تصریح کرد: درباره سن آغاز سالمندی توافقی در دنیا و ایران وجود ندارد ولی مرزی را برای آن اعلام کرده اند زیرا ادب گفت: سالمندی مقوله ای روانی، جسمی، اجتماعی و شغلی است و ممکن است فردی ۷۰ ساله از نظر جسمی و روحی جوان تر از سن اسمی خود باشد. وی خاطرنشان کرد: برش مداخلات سالمندی در ایران ۶۰ سال است؛ در سند ملی سالمندی در کشورمان هم ۶۰ سالگی عنوان شده است. معاون پیشگیری اداره کل سلامت شهرداری تهران …
- 1
- 2