پوست
-
رسانه سلامت و دانش
تأثیر استرس بر سلامت پوست و راهکارهای مقابله با آن
استرس یک واکنش فیزیولوژیک و روانشناختی است که در برابر تحریک های ناخوشایند و فشارهای زندگی بوجود می آید. استرس می تواند تأثیرات مخربی بر روی سلامت عمومی بدن داشته باشد و به طور خاص بر سلامت پوست تأثیر می گذارد. در این مقاله، تأثیر استرس بر سلامت پوست و راهکارهای مقابله با آن را بررسی می کنیم. تأثیر استرس بر سلامت پوست افزایش ترشح هورمون استرس: در شرایط استرس، بدن هورمون های استرس مانند کورتیزول را بیشتر ترشح می کند. این هورمون ها می توانند باعث کاهش فعالیت سیستم ایمنی و افزایش التهاب در پوست شوند. تأثیر منفی بر عملکرد بخش های مختلف پوست: استرس می تواند باعث تغییرات در عملکرد بخش های مختلف پوست شود، از جمله کاهش تولید روغن طبیعی پوست، افزایش ترشح عرق، و کاهش ترمیم و بازسازی سلول های پوستی. افزایش علائم پیری پوست: استرس می تواند منجر به افزایش علائم پیری پوست شود، از جمله خشکی، چین و چروک ها، لکه های قهوه ای و کاهش انعطاف پذیری پوست. راهکارهای مقابله با استرس برای حفظ سلامت پوست تمرین و ورزش منظم: فعالیت های ورزشی مانند مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفسی می توانند به کاهش استرس و افزایش رضایتمندی روانی کمک کنند. مراقبت منظم از …
-
رسانه عمومی
زیره و چروک پوست
زیره دانه‌ای معطر و ضدنفخ است که گیاه آن شبیه به بوته هویج می‌باشد. برگ‌های زیره دارای ارتفاع حدود ۵۰ سانتی‌متر هستند. میوه این گیاه نیز شکلی هلالی با خطوط برجسته دارد. بطورکلی دو نوع زیره به تفکیک زیره سبز و زیره سیاه وجود دارد. زیره سبز محبوب‌ترین و پرکاربردترین نوع زیره است که امروزه در آشپزی و طب سنتی به فراوانی استفاده می‌شود. از معروف‌ترین و معتبرترین برندهای عرضه کننده‌ی این ادویه می‌توان به بهرامن اشاره کرد. محصول این برند با نام تجاری تهیه و عرضه می‌شود. فهرست مطالب:(با کلیک بر روی هر عنوان به توضیحات بیشتر هدایت شوید.) مطابق با تحقیقات و بررسی‌های انجام‌شده زیره سبز در سلامت پوست و زیبایی تأثیرات بسیار زیادی دارد. در ادامه به بررسی ادویه زیره سبز و خواص آن می‌پردازیم و سپس از خواص زیره سبز برای پوست و زیبایی بطورکامل توضیح می‌دهیم، پس تا انتها با ما همراه باشید. زیره سبز چیست؟ زیره سبز یکی از گیاهان خانواده نعنا است که مطابق با تحقیقات و بررسی‌های انجام‌شده در سلامتی انسان نیز خواص بسیار فراوانی دارد. دقت داشته باشید که دانه زیره همان میوه‌های هلالی شکل گیاه زیره هستند که امروزه در آشپزی، تولید محصولات دارویی و… به فراوانی استفاده می‌شوند. البته …
-
رسانه سلامت و دانش
راه های موثر درمان منافذ باز پوست صورت
پوست یکی از اعضای حیاتی بدن است و وظیفه حفاظت از اعضا و بافت‌های داخلی بدن را دارد. ایجاد منافذ باز پوست ممکن است به عوامل مختلفی برگردد. در این مقاله علل اصلی ایجاد منافذ و بهترین راه های درمان منافذ باز پوست آمده است. با ما همراه باشید… 1. تغییرات هورمونی: – تغییرات هورمونی ممکن است منافذ باز پوست را افزایش دهند. این تغییرات معمولاً در دوران نوجوانی، بارداری، دوران پریود، یا به عنوان نتیجه استفاده از داروهایی مانند استروئیدها و هورمون‌های جنسی اتفاق می‌افتد. 2. تجمع زیاد چربی: – تجمع زیاد چربی در مناطق مختلف پوست، به ویژه در نواحی چهره، می‌تواند منافذ باز پوست را ایجاد کند. 3. استفاده از محصولات نامناسب: – استفاده از محصولات پوستی نامناسب یا مراقبت نادرست از پوست ممکن است به ایجاد منافذ باز پوست منجر شود. 4.آکنه: -آکنه یک مشکل شایع پوستی است که وقوع منافذ باز پوست را به همراه دارد. این مشکل معمولاً در نتیجه افزایش ترشح چربی توسط غدد چربی پوست و ترکیب با باکتری‌های پوستی رخ می‌دهد. همین باعث تشکیل جوش‌ها و میکروکومدون‌ها (منافذ باز چربی) می‌شود. جهت کسب اطلاعات بیشتر از راه های درمان جوش و لک صورت بهتر است با مشاور …
-
رسانه سلامت و دانش
کاهش چربی پوست با آلوئه‌ورا
با پوستی به شفافی آینه و موهای زیبا داشته باشید گیاه فوق العاده مفید آلوئه ورا از زمان های قدیم به عنوان یک درمان دارویی گیاهی مورد توجه بوده است. نه تنها به تغذیه بدن کمک میکند بلکه هضم را آسان تر می کند، و با وجود مواد مغذی مفید باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود، اما همچنین می تواند به صورت موضعی برای بهبود سلامت و زیبایی صورت، پوست، مو و دیگر موارد استفاده شود. دکتر مینا اشرفی جو – بهترین پزشکان متخصص و فوق تخصص زیبایی و پوست و مو در تهران قبل از اینکه بدانیم چرا از ژل آلوئه ورا برای تمام مشکلات سلامتی و نیاز های زیبایی استفاده می کنیم، اجازه بدهید که به طور مختصر نگاهی به روند تولید و استخراج این ژل از گیاه آن بیندازیم. ابتدا یک یا چند برگ بزرگ از برگ آلوئه ورا را انتخاب کنید، با یک چاقوی تیز آن را نصف کنید، لبه های دندانه دار را برش بزنید. لایه بالایی برگ را از درازا شکاف دهید تا ژل آلوئه را در داخل آن ببینید و سپس با دقت پوست ژل آلوئه ورا را از برگ جدا کنیدو بدین گونه از آن استفاده کنید. فقط در نظر داشته …
-
رسانه سلامت و دانش
خواص آب انار برای پوست صورت
انار خواص درمانی زیادی برای بدن دارد و موجب پیشگیری از برخی بیماریهای می شود. در این مطلب برخی فواید انار برای پوست و مو را شرح داده و شما را با روش تهیه چند ماسک انار آشنا می کنیم. خواص درمانی و فواید انار برای پوست و مو انار از جمله میوه هایی است که هم طعم و مزه خوبی دارد و هم خواص بسیاری دارد. امروزه با پیشرفت های صورت گرفته در علوم پزشکی و تغذیه پرده از فواید انار برای پوست و مو و سلامتی بدن برداشته شده است. از جمله فواید انار می توان به تاثیر آن در ، کاهش استرس، سلامت کلیه ها، کمک به و … اشاره نمود. ما در این مطلب برخی از مهم ترین فواید انار برای پوست و مو را معرفی می کنیم. آشنایی با برخی فواید انار برای پوست و مو انار میوه‌ای است خوشمزه که علاوه بر خون‌سازی باعث تصفیه خون نیز می‌شود. میوه انار منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم و آهن است و از آنجا که یکی از عوامل مهم و موثر در ایجاد مشکلات پوست، مو و ناخن به خصوص در خانمها، به دلیل کم‌خونی و فقرآهن اسـت، بنابراین مصرف انار به بیماران مبتلا به کم‌خونی و خانمها اکیدا …
-
رسانه سلامت و دانش
چرا پوست صورت جوش میزنه
چرا صورتم همش جوش میزنه ؟ صورتم پر از لک و جوش شده چیکار کنم ؟ برای اکثر مردم جوش تنها نشانه ای از مشکلات پوستی است که در نتیجه ی اختلال بخش های تولید‌کننده ی چربی پوست به وجود آمده است. به طور کلی این بخش ها به دلایلی بیش فعال می شوند و شروع به تولید مقدار زیادی چربی می کنند که در نتیجه ی آن این بخش ها در چربی غوطه ور می شوند. ارگانیسم های زنده ی میکروسکوپی که به طور معمول روی پوست وجود دارند در این حجم زیاد چربی به دام می افتند و باعث ایجاد آلودگی و تولید ترشحات بعدی می شوند. این اتفاقی است که نقطه ی برآمده ی روی پوست که آن را جوش می نامیم ایجاد می کند.جهت اطلاع از قیمت کرم شب لاکچری کوین لطفا کلیک کنید . علت بوجود آمدن جوش صورت ، چانه ، پیشانی و اطراف بینی چیست؟ کرم دور چشم لاکچری کوین ::اگر در طول هفته یا ماه جوش هایی در نواحی خاصی از صورتتان ظاهر می‌شود، یقین داشته باشید که بدن شما در حال تلاش است تا چیزی به شما بگوید. ظاهر شدن جوش در قسمت‌های مختلف صورت می‌تواند نشان دهنده مشکلی در بدن …
-
رسانه سلامت و دانش
داشتن پوستی صاف و شفاف با بهترین ماسک های طبیعی
سپیده پوربابایی به‌روزرسانی: 1 سال پیش زمان خواندن: 6 دقیقه مزوژل یکی از درمان‌های مؤثر چین و چروک است. در این شیوه درمانی از هیالورونیک اسید برای رفع مشکلات پوستی استفاده می‌شود تا جوانی و شادابی به پوست شما برگردد. اگر پوست صاف و یکدستی ندارید، یعنی پوست شما به میزان کافی مواد مغذی و آبرسان، دریافت نمی‌کند و باید برای صاف و یکدست شدن پوست از ماسک صورت خانگی به جای مزوژل استفاده کنید. برای همین منظور در این مطلب از سایت ، بهترین ماسک‌های صورت خانگی برای صاف و یکدست شدن پوست صورت را معرفی کردیم. چرا پوست صاف و یکدستی ندارم؟ پوست هیچ فردی، بی‌نقص نیست و تقریبا همه ما، با یک سری از مشکلات پوستی، دست و پنجه نرم می‌کنیم. جای زخم‌ها و جوش‌ها، لکه‌های ناشی از تغییرات هورمونی یا آفتاب و… همگی می‌توانند یکدستی و صافی پوست را از ما بگیرند. برای داشتن پوست صاف باید را جدی بگیرید و داشته باشید. یکی از کارهایی که برای مراقبت از پوست می‌توانید انجام دهید استفاده منظم از و خانگی است. ماسک‌های خانگی برای صافی پوست صورت در ادامه تعدادی را معرفی کردیم که به شما کمک می‌کنند تا پوست زیبا و یکدستی داشته باشید. 1.ماسک صورت …
-
رسانه سلامت و دانش
علائم پیری زودرس پوست چیست؟
۱۵ علامت که نشان می‌دهند سریع‌تر از همسالان‌تان در حال پیر شدن هستید با بالا رفتن سن، سرعت فرآیندهای درونی بدن کمتر می‌شود و به همین دلیل به‌تدریج شاهد ظهور علائم پیری در پوست و سایر نقاط بدن خواهیم بود. افزایش سن اجتناب‌نا‌پذیر است و همه‌ی ما روزی پیر می‌شویم، اما در بعضی از افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم یا مواجهه با عوامل محیطی مختلف فرآیند پیر شدن زودتر از موعد شروع می‌شود که به این وضعیت پیری زودرس می‌گویند. تصمیم داریم در مقاله‌ی امروز مجله‌ی اینترنتی ژوابکس به بررسی علائم این مشکل بپردازیم. با ما همراه باشید. علائم پیری زودرس هر شخصی ممکن است پیر شدن را به شکل متفاوتی تجربه کند، اما در بیشتر افراد پیری با علائم خاصی همراه است که مهم‌ترین آنها عبارتند از: ۱. در سر و سایر نقاط بدن ریزش مو دارید ریزش مو، به طوری که پوست سر قابل مشاهده باشد، از شناخته شده‌ترین علائم پیری است، اما این نشانه فقط به سر محدود نمی‌شود و می‌تواند در سایر نقاط بدن مثل بازوها و پاها هم دیده شود. اگر زمانی که نسبتاً جوان هستید موهای شما در نقاط مختلف بدن شروع به ریزش کرد یا خاکستری شد، نشانه‌ی این است که بدن‌تان …
-
کسب و کار سلامتی
تاثیر مواد ضدعفونی کننده در شامپو فرش بر جلوگیری از شیوع عفونت‌های پوستی
اگزمای دست یک بیماری طول کشنده با علتهای مختلف است. شایع ترین علت آن تماس های شغلی یا فعالیت روزمره، خانه داری است. شناختن یک علت واحد، اغلب در بسایری موارد امکان پذیر نمی باشد و علتهای مختلف باعث ایجاد و تشدید اگزمای دست می شود. گاهی آنقدر تشدید می شود که مانع فعالیت روزمره فرد می شود. حدود 10-2 درصد از افراد در کل زندگی یک بار اگزمای دست را تجربه می کنند. شامپو فرش و مبلمان نانوسان: علت های مختلف برای ایجاد اگزمای دست وجود دارد که می توان آنها را به دو دسته عوامل بیرونی و عوامل درونی تقسیم کرد. شیوع اگزمای دست در خانمها دو برابر آقایان هست که این شاید به دلیل تماس بیشتر خانمها به آب و مواد شوینده باشد، در 50% موارد علت اگزمای دست مواد تماسی تحریک کننده مانند مواد شوینده اسیدی و قلیایی ( وایتکس و مایع ظرفشویی و استفاده بیش از حد از صابون های قلیایی و …) است. بروز اگزما به صورت علائم خارش و قرمزی و پوسته ریزی، گاهی تاول های ریز گروهی، ضخیم شدن و ایجاد ترک و حتی خونریزی است. بخوانید: ! چگونگی تاثیر مواد تماسی تحریک کننده: محصولات نانوسان: هر کسی به مقدار کافی …
-
اقتصادی
نحوه استفاده از کرم پودر برای کمک به جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست
1- کانسیلر را قبل از کرم پودر استفاده می‌کنید. اول باید کانسیلر بزنید یا کرم پودر لاکچری کوین؟ در واقع، قبل از مصرف کانسیلر، نخست باید کرم پودر مناسب پوستتان را بزنید. بیشتر افراد اول کانسیلر می‌زنند و بعد کرم پودر، این اشتباه یکی از رایج‌ترین اشتباهات آرایشی است. باید بدانید که این محصولات آرایشی قرار است چه کاری برای شما انجام دهند. کرم پودر برای زیرسازی و پایه‌ی آرایش استفاده می‌شود تا به اصطلاح پوستی صاف و یکدست داشته باشید. کانسیلر نیز لکه‌هایی را که هنوز قابل مشاهده هستند، می‌پوشاند و آرایش پوست را اصلاح میکند. 2- پوست خود را برای استفاده از کرم پودر و کانسیلر آماده نمی‌کنید. نباید انتظار داشته باشید بدون آماده سازی پوست، کرم روز و شب لاکچری کوین فرانسه و کانسیلر روی صورتتان دوام بیاورد. منظور ما از آماده سازی پوست، همان مراقبت‌های روزانه‌ی پوست است. مراقبت‌های روزانه در طولانی مدت باعث می‌شوند آرایش بهتر روی صورتتان بنشیند و مدت طولانی‌تری باقی بماند. برای آماده سازی پوست باید دو بار در روز (صبح و شب) صورت خود را بشویید. همیشه بعد از خود از استفاده کنید. همچنین، برای لایه برداری دو بار در هفته، اسکراب صورت را به کار ببرید تا سلول های مرده‌ی …