سلامت
-
رسانه عمومی
با مرکز علم سلامت ایران یک تکنسین واقعی شوید.
تکنسین داروخانه یا نسخه خوان تکنسین داروخانه به داروساز کمک می نماید تا داروهایی را که بیمار سفارش می دهد آماده کند. تکنسین داروخانه وظیفه دارد تا داروها را با هم مخلوط نماید و نسخه ها را از بیمار دریافت نماید. در حقیقت در داروخانه‌های بزرگ که همه روپوش سفید می‌پوشند، تمایز یا نسخه خوان از دکتر داروساز کمی سخت است. در ظاهر شبیه به هم هستند و وظایفی مشابه به هم انجام می‌دهند. اما علیرغم این تشابه ظاهری تفاوت‌های زیادی میان وظایف و داروساز وجود دارد؛ تکنسین یا دستیار داروخانه که در عرف با عنوان نسخه‌خوان هم شناخته می‌شود به نسبت دکتر داروساز وظایف متعدد و عمومی‌تری بر عهده دارد. با این وجود تکنسین نقش مهم و غیرقابل‌انکاری در پیشبرد کار داروخانه و خدمت به بیمار بر عهده دارد. این دوره آموزشی در بسیاری از کشور های پیشرفته مانند آمریکا و بریتانیا دوره های آموزشی برای این حرفه یکی از ملزومات شروع به کار در این حرفه است. امروزه داروخانه ها بدون داشتن مدرک و انجام دوره های کارآموزی در داروخانه اجازه استخدام به افراد را نمیدهند. به همین دلیل آموزشگاه های معتبر سراسر کشور شروع به برگزاری این دوره های آموزشی کرده اند. لذا علاقه مندان به حرفه …
-
رسانه سلامت و دانش
تضمین سلامت قلب با افزایش خواب عمیق
آفتاب‌‌نیوز : به‌تازگی، محققان موسسه فناوری فدرال زوریخ و دانشگاه زوریخ سوئیس نشان دادند که افزایش خواب عمیق فواید خاصی برای سیستم قلبی عروقی دارد؛ تحریک هدفمند با آهنگ‌های کوتاه در طول خواب عمیق باعث می‌شود قلب، به ویژه بطن چپ، با شدت بیشتری منقبض و منبسط شود در نتیجه خون را به سیستم گردش خون پمپ می‌کند و دوباره آن را به‌طور موثر بیرون می‌کشد. بطن چپ اکثر اعضا، اندام‌ها و مغز را با خون شریانی غنی از اکسیژن تامین می‌کند. هنگامی‌که قلب منقبض می‌شود، بطن چپ تحت فشار قرار می‌گیرد و مانند یک اسفنج خیس منقبض می‌شود. هر چه این عمل فشاری فوری و قوی‌تر باشد، خون بیشتری وارد گردش خون می‌شود و کمتر در قلب باقی می‌ماند. این امر باعث افزایش جریان خون می‌شود که تأثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی دارد. گروه بین رشته‌ای از متخصصان قلب به رهبری کریستین اشمید، مشاور ارشد قلب و عروق در بیمارستان دانشگاه زوریخ، از اکوکاردیوگرافی (معاینه اولتراسوند قلب) استفاده کردند تا نشان دهند که بطن چپ پس از تحریک شبانه دچار تغییر شکل شدیدتر می‌شود. این اولین بار است که کسی نشان میدهد افزایش امواج مغزی در طول خواب عمیق (امواج آهسته) عملکرد قلب را بهبود می‌بخشد. کارولین لوستنبرگر، …
-
رسانه سلامت و دانش
تاثیر خواص گیلاس بر روی لاغری و بهبود سلامتی
کالری گیلاس و خواص بی نظیر آن اکنون در این مقاله به بررسی موضوع کالری گیلاس و خواص بی نظیر آن خصوصا خواص گیلاس برای لاغری می‌پردازیم. گیلاس میوه بسیاری از گیاهان از جنس Prunus است و نوعی دروپه گوشتی است. گیلاس های تجاری از ارقام چند گونه مانند Prunus avium شیرین و Prunus cerasus ترش به دست می آیند. کالری گیلاس چقدر است؟ کالری گیلاس در هر ۱۰۰ گرم ۶۳ است. هر ۱۰۰ گرم گیلاس خشک شده ۳۲۵ کالری دارد. هر ۱۰۰ گرم کمپوت گیلاس ۸۳ کالری دارد. هر ۱۰۰ گرم مربای گیلاس ۲۶۳ کالری دارد. در این مقاله به بررسی میوه گیلاس، کالری گیلاس و تاثیر آن بر لاغری و کاهش وزن و خواص متعدد آن برای سلامتی بدن و فواید گیلاس برای سلامتی از زبان عایشه نصیر در یوتیوب می‌پردازیم. در این راستا از تجربیات دکتر کرمانی نیز به عنوان معتبرترین متخصص انواع جراحی لاغری بهره می بریم. گیلاس به علت داشتن طعمی بی‌نظیر و خواص بالا و تأثیرات مفیدی روی بدن و سلامتی فرد، از طرفداران بسیار زیادی برخوردار است. گیلاس به علت داشتن طعمی بی‌نظیر و خواص بالا و تأثیرات مفیدی روی بدن و سلامتی فرد، از طرفداران بسیار زیادی برخوردار است که به عنوان …
-
کسب و کار سلامتی
اثر رژیم فستینگ بر بهبود BMI در مردان تعیین بهترین مقدار BMI برای بهبود سلامت و کاهش بیماری‌های مزمن
وزن مناسب برای آقایان چگونه تعریف می‌شود؟ BMI آدولف کوئتلت، ریاضیدانی بود که چند دهه پیش BMI یا شاخص توده وزنی بدن را توسعه داد و معادله وزن به قد را به‌عنوان راهی برای کمک به تعیین وزن ایده‌آل، به‌طورکلی فرمول‌بندی کرد. BMI ابزاری است که به تعیین تناسب وزن نسبت به قد کمک می‌کند، اما «ابزار» یک کلمه عملی است، درحالی‌که این شاخص برای تخمین چربی اضافی یا ناکافی بدن طراحی شده و چربی را مستقیماً اندازه‌گیری نمی‌کند. بنابراین تصویر کاملی را برای برخی افراد ارائه نمی‌دهد. به‌همین دلیل است که BMI به تنهایی نباید فاکتوری درنظرگرفته شود که برای اندازه‌گیری وزن مناسب استفاده می‌شود. عوامل دیگری که برای تعیین وزن مناسب در کنار شاخص توده وزنی بدن باید لحاظ شوند، عبارتند از: محاسبه bmi: بااین‌وجود، شاخص توده وزنی بدن بازهم می‌تواند نشان دهد که آیا چربی اضافی در بدن وجود دارد یا خیر. این چربی اضافی باعث افزایش خطر ابتلابه دیابت نوع 2، بیماری قلبی، فشارخون بالا می‌شود و درمقابل، داشتن شاخص توده بدنی بسیار پایین، مشکلات سلامتی دیگری مانند سوءتغذیه و تراکم استخوان پایین را به همراه دارد. به‌همین دلیل، محاسبه وزن متوسط افراد ساده اما تعیین وزن سالم یا ایده‌آل کمی پیچیده‌تر است. برای محاسبه بهترین …
-
رسانه عمومی
وزیر بهداشت: تامین سلامت کارگران را اولویت و وظیفه خود می‌دانیم
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تامین سلامت کارگران را از وظایف خود می دانیم؛ به خصوص که مقام معظم رهبری در فرمایش‌های اخیرشان بر این مهم تاکید فرمودند. به گزارش سلام دکتر، دکتر بهرام عین اللهی، در حاشیه اختتامیه اجلاس روسای دانشکده‌ها و دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور، با بیان اینکه روسای دانشگاه‌های علوم پرشکی نقش بسزایی در تربیت نیروهای کارآمد در حوزه سلامت دارند، افزود: با تلاش کادر سلامت کشورمان توانستیم رتبه اول را در حوزه سلامت منطقه به دست آوریم که مایه افتخار و خرسندی است. وی با اشاره به حضور وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در اختتامیه این اجلاس، ادامه داد: تامین سلامت کارگران را از وظایف خود می دانیم، به خصوص که مقام معظم رهبری نیز در فرمایش های اخیرشان بر این مهم تاکید فرمودند. عین اللهی گفت: وزارت بهداشت ۱۵ هزار تخت بیمارستانی را تامین و راه اندازی کرده تا خدمت رسانی به مردم به ویژه قشر کارگر، با سرعت و کیفیت صورت گیرد. وزیر بهداشت تصریح کرد: وزارت بهداشت در دو محور با وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی همکاری دارد. یکی از این محورها حوزه تولید داروست، چراکه یکی از قوی‌ترین مجموعه‌های دارویی کشور زیر مجموعه وزارت تعاون، کار و رفاه …
-
آغاز به کار برنامه سلامت خانواده در ۵۷ شهر/اولویت با مناطق محروم
وزیر بهداشت با اشاره به آغاز به کار برنامه سلامت خانواده در حدود ۵۷ شهر کشور از ابتدای اردیبهشت امسال، اولویت اجرای این برنامه را مناطق محروم کشور عنوان کرد. به گزارش سلام دکتر و به نقل از وبدا، دکتر بهرام عین اللهی در سفر به شیراز با اشاره به اجرای برنامه سلامت خانواده به عنوان یکی از اولویت‌های وزارت بهداشت در سال جاری، رویکرد مهم این برنامه را تقویت اقدامات پیشگیرانه و حفظ سلامت مردم خواند که با مشارکت گروه‌های گسترده و توانمند، در بستر شبکه بهداشت و درمان کشور دنبال می شود. وی عملکرد مراقبان سلامت را که در مناطق شهری به عنوان اعضای گروه‌های سلامت خانواده خدمت ارائه می کنند، مشابه خدمات بهورزان در مناطق روستایی عنوان کرد و گفت: تیم‌های سلامت با پایش فعالانه جمعیت تحت پوشش، سلامت آنها را به طور منظم پیگیری می‌کنند و می‌کوشند با آگاه سازی افراد از وضعیت سلامت خود، از بروز مشکلات ناشی از بیماریها در افراد، پیشگیری کنند. وزیر بهداشت خاطرنشان کرد: عضو دیگر تیم سلامت، پزشک خانواده است. مراقب سلامت در صورت تشخیص بیماری، فرد بیمار و نیازمند مراقبت را به پزشک خانواده به عنوان سطح یک خدمات ارجاع میدهد تا به صورت رایگان معاینه و درمان شود. …
-
رسانه عمومی
بررسی میدانی سلامت ۴۳ محصول خام کشاورزی/تقلبِ زیاد در ادویه‌ها
رییس سازمان غذا و دارو ضمن تشریح نحوه مقابله با تقلبات غذایی در کشور و چگونگی شناسایی این تقلبات، درباره وضعیت واردات و کشت محصولات تراریخته در کشور نیز توضیح داد. دکتر سید حیدر محمدی در گفت‌وگو با سلام دکتر، درباره اقدامات سازمان غذا و دارو در حوزه سلامت غذا، از تعیین حدود ۱۷ هزار مورد حداکثر میزان باقی‌مانده آفت‌کش‌ها از محصولات خام کشاورزی و دامی (MRLS) خبر داد و گفت: این حدود بر اساس فهرست سموم ثبت شده یا توصیه شده در کشور و با توجه به سرانه مصرف مواد غذایی مردم ایران محاسبه شده است. به عنوان مثال سرانه مصرف پرتقال در کشور ممکن است روزانه یک عدد باشد، اما در کشور دیگری افراد هفته‌ای یک پرتقال مصرف کنند. در نتیجه حداکثر میزان باقی‌مانده آفت کش در دو کشور می‌تواند متفاوت باشد. تعیین این حدود ضمن رعایت حقوق مصرف کنندگان از نظر ایمنی و سلامت مواد غذایی دریافتی، باعث تسهیل در امر واردات محصولات غذایی نیز می‌شود. در خصوص صادرات محصولات غذایی به سایر کشورها هم صادر کنندگان باید به استانداردهای کشور مقصد توجه داشته باشند تا ضمن رعایت الزامات مربوطه جایگاه کشور در بازارهای بین‌المللی مستحکم‌تر شود. بررسی میدانی سلامت ۴۳ نوع از محصولات خام کشاورزی محمدی …
-
رسانه سلامت و دانش
دیگر نیازی به چک کردن سلامت سگ ماده و نگرانی بابت ابتلا به سرطان سینه نیست
کار را به جایی برساند که هم زمان درمان گذشته باشد و هم سگ با درد زیادی مدت عمر خود را سپری کرده باشد. ما حیوان را بیهوش می کنیم، نه فقط برای اینکه درد نکشد، بلکه برای اینکه شلی عضلانی و بی حرکتی مطلوبی در حین عمل داشته باشد و از همه مهمتر هیچ چیزی از انجام عمل جراحی یادش نیاید. بله ما هم معتقد هستیم عقیم سازی کردن و اخته کردن حیوانات، مشکلات فرهنگی جامعه حل نخواهد شد. دلیل دیگه اخته کردن گربه، تغییرات فیزیکی بدن این حیوانه. علیه دیگر حامیان و هزاران مورد دیگر تنها بخشی از احساسی نوشتن بسیاری از مطالب این روزهای صفحات برخی حامی نماها هستند . برای بعضی از گربههای فحل شده، توجه و محبت بیشتر به کاهش استرسشون کمک میکنه. در گربههای نر، عقیم کردن خطر ابتلا به ویروسهای مربوط به نقص ایمنی را کاهش میدهد. عقیم کردن پس از فحل اول احتمال ابتلا به سرطان پستان را به 7 درصد و بعد از فحل دوم به ۲۵ درصد میرساند. عقیم کردن گربه علاوه بر این، مزایای فراوانی برای سلامتی و طول عمر گربه داره و از بسیاری از بیماریها و سرطان های اندام های تناسلی و عفونت رحم پیشگیری میکنه. گربه …
-
رسانه عمومی
انسجام در حوزه‌های گردشگری سلامت از موازی‌کاری جلوگیری خواهد کرد
سلام دکتر/ خراسان رضوی دبیر اجرایی همایش بین‌المللی سفر سلامت می‌گوید: اتحاد در هر مقطعی مانع از ایجاد شغل می‌شود و سازمان‌های مختلف باید در موضوعات مشابه با یکدیگر همکاری کنند تا پروژه‌های خود را به ثمر برسانند. اعظم قاسمی در گفت وگو با سلام دکتر، اظهار کرد: سفرهای سلامت یکی از موضوعاتی است که زیاد درباره آن صحبت کرده ایم، اما تاکنون تمرکز روی این موضوع بیشتر سفر بوده و سلامت و مدیریت، مزایده و جاذبه سفر نیست. جهانی بود. وی افزود: بر این اساس تمرکز ما بر جذب گردشگر و توسعه سفرهای سلامت است و به همین دلیل این همایش با عنوان کنفرانس بین المللی بازاریابی سفر سلامت نام گذاری شده است که شامل سازمان جذب گردشگر و روش های توسعه سفرهای سلامت است. دبیر اجرایی همایش بین المللی سلامت سفر گفت: در طول سالیان متمادی تمرکز ما بر روی کشورهایی مانند افغانستان و عراق بوده است که گردشگران بیشتری دارند. با توجه به تعداد مسافرانی که از کشور ما عبور می کنند از کشورهای همسایه مانند افغانستان می آیند تا روند درمان خود را تکمیل کرده و در کشور بسیار مرتفع دیگری ساکن شوند. او قاسمی در خصوص حضور مهمانان خارجی در این همایش گفت: در این …
-
رسانه عمومی
۱۶ فایده‌ی وانیل برای پوست، مو و سلامتی که احتمالا نمی‌دانید
آیا طرفدار وانیل خوشمزه مانند بستنی وانیلی و کیک وانیلی هستید؟ غذاهای وانیلی در سراسر جهان بسیار محبوب هستند. آنچه اکثر مردم نمی دانند ارزش غذایی و خواص وانیل است. مقاله امروز دیجی کالا مگ به ارائه 16 نمونه از خواص وانیل برای سلامت بدن ، پوست و مو اختصاص دارد. علاوه بر این ، ارزش غذایی آن را ذکر می کنیم. تا انتهای مقاله با ما باشید. ارزش غذایی وانیل وانیل به دلیل ارزش غذایی بالا برای پوست ، مو و بدن مفید است. عصاره وانیل حاوی اسانس های ساده و پیچیده ، ویتامین ها ، مواد معدنی و قندها است. در اینجا ارزش غذایی وانیل آمده است. انرژی 288 کربوهیدرات ها 12.65 گرم پروتئین 0.06 گرم چربی کل 0.06 گرم نیاسین 0.425 میلی گرم اسید پانتوتنیک 0.035 میلی گرم پیریدوکسین 0.026 میلی گرم ریبوفلاوین 0.095 میلی گرم سحابی 9 میلی گرم پتاسیم 148 میلی گرم کلسیم 11 میلی گرم مس 0.072 میلی گرم منیزیم 12 میلی گرم منگنز 0.230 میلی گرم فسفر 6 میلی گرم روی (روی) 0.11 میلی گرم در اینجا چند پیشنهاد در مورد چگونگی تحقیق یا گرفتن تاریخ وانیل ارائه شده است. 1. وانیلین وانیلین یک ترکیب شیمیایی است که در دانه های وانیل یافت …