رسانه عمومی

۹ روش ساده و ۹ خوراکی طبیعی برای کاهش اسید اوریک خون

اسید اوریک یک ضایعات طبیعی است که در طی هضم برخی از غذاهای حاوی پورین تولید می شود. برخی غذاها…

۱۲ گل خوراکی برتر و خواص بی‌نظیر هر کدام برای سلامتی

گلهای خوراکی معمولاً به عنوان چاشنی رنگی و چاشنی غذاها استفاده می شوند. اما فواید این گلها فقط به ظاهر…

۱۱ خاصیت بی‌نظیر پسته بر اساس شواهد علمی (و عوارض زیاده‌روی در خوردن آن)

پسته یک مغز خوشمزه غنی از فیبر ، پروتئین ، ویتامین ها ، چربی های سالم و آنتی اکسیدان های…

۹ خاصیت عالی پنیر موزارلا (و خطرات مصرف زیاد آن)

دوستداران پنیر باید با پنیر موزارلا آشنا باشند. پنیر موزارلا یکی از معروف ترین انواع پنیر است که با بافت…

۹ خاصیت شگفت‌انگیز زردآلوی خشک و ارزش غذایی آن

زردآلو خشک یکی از محبوب ترین تنقلات است. این غذا کالری بالایی دارد. بنابراین یک فنجان از آن حاوی 313…

چگونه جذب آهن از مواد غذایی را افزایش دهیم؟

آهن یکی از مهمترین مواد معدنی است که بدن برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. به همین دلیل بسیار…

قهوه‌ی پروتئینی چیست، چه فوایدی دارد و چگونه درست می‌شود؟

شاید شنیده باشید که می گویند بهترین راه برای کنترل اشتها و متعادل سازی قند خون ، خوردن یک صبحانه…

۳ روش علمی که خیلی سریع باعث کاهش وزن شما می‌شوند

روشهای مختلفی برای کاهش وزن به روش سالم زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه وجود دارد. برای کنترل طولانی مدت…

۲۴ ماده‌ی غذایی سرشار از پورین که ممکن است برای شما مضر باشند

پورین یک ترکیب طبیعی است که در تمام سلولهای بدن انسان و همچنین در غذاهای گیاهی و محصولات حیوانی یافت…

موسیقی مازندران ریشه در دوره ساسانی دارد!

مردم شناسان معتقدند آثار باستانی یافت شده در منطقه مازندران ، موید موسیقی مازندران به دوره ساسانیان است. به گزارش…