پاکسازی پوست
-
رسانه سلامت و دانش
آیا پاکسازی دوره ای الزامی است؟
وقتی کاملا روی دوره استروئید، برنامه تمرینی و مکمل‌ها تمرکز کرده باشید، ممکن است از پاکسازی پوست در اصفهان غافل شوید. یک دوره استروئید، سیستم هورمونی بدن شما را کاملا تغییر می‌دهد. ممکن است تولید تستوسترون توسط بدنتان به طور کامل متوقف شود. یکی از اصلی‌ترین اهداف پاکسازی (PCT) بعد از دوره استروئید، این است که هرچه سریع‌تر تعادل هورمونی در بدن ایجاد شود. پاکسازی بعد از دوره استروئید یک گام حیاتی و ضروی است که باید انجام دهید. این کار به قدری مهم است که باید به اندازه خود دوره استروئید به تنظیم درست و اجرای آن اهمیت دهید. پاکسازی شامل چند دارو خواهد بود که ممکن است بتوانید آنها را به راحتی از داروخانه تهیه کنید و یا شاید دسترسی به آنها برای شما کمی دشوار باشد. در این نوشته از فیتنسیا، به طور جامع و کامل شما را در مورد پاکسازی بعد از دوره راهنمایی خواهیم کرد. این راهنما تمام موارد و نکاتی که باید در مورد دوره پاکسازی بدانید و نحوه گنجاندن ترکیبات در دوره را پوشش می‌دهد. PCT مانند سایر برنامه‌ها و اقدامات بدنسازی، نه‌تنها نتایج شما را افزایش می‌دهد، بلکه حفظ سلامت شما را نیز تضمین می‌کند. این مطلب تنها برای افزایش آگاهی مخاطبان …
-
رسانه سلامت و دانش
بهترین مواد برای پاکسازی پوست در خانه کدامند؟
هر نوع پوستی هر از چند گاهی به پاکسازی عمیق نیاز دارد. در غیر این صورت منافذ مسدود شده و سر و کله انواع جوش پیدا می شود. عدم پاکسازی عمیق نه تنها باعث ایجاد جوش می شود، بلکه می تواند منجر به ایجاد لکه ها، زائده ها و نشانه های پیری زودرس روی صورت شود. چرا باید پوست را به طور عمیق پاکسازی کنیم؟ برای این که بدانید چرا باید پوست خود را به طور مرتب و عمیق پاکسازی کنید، کافی است مزایای این اقدام را بدانید: ماسک های پاک کننده عمیق صورت، جوش های سرسفید و سرسیاه را تخلیه می کنند. پاکسازی عمیق، به منافذ پوست نفوذ کرده و کثیفی ها و ناخالصی ها را بیرون می کشد. این اقدام نه تنها به تمیز کردن منافذ پوست کمک می کند، بلکه اندازه آن ها را نیز کوچک می کند. در نتیجه پوست صاف تر و سفت تر به نظر می رسد. اگر مستعد جوش زدن هستید، استفاده از ماسک های پاکسازی عمیق صورت، بهترین راه برای جلوگیری از جوش و آکنه است. بهبود قدرت جذب پوست یکی دیگر از مزایای پاکسازی عمیق است. با این کار محصولات مراقبت از پوستی که استفاده می کنید، بهتر جذب می شوند. …