ناشی
-
رسانه سلامت و دانش
چگونه آسیب‌های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
اگر جزء افرادی هستید که به بی‌خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه‌مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک‌پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ناچیز محسوب می‌شوند؛ زیرا بدخوابی را با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی، ضعف دستگاه ایمنی و سایر مشکلات جدی سلامتی مرتبط دانسته‌اند. به گزارش سلام دکتر، طبق داده‌های مطالعه‌ای جدید افرادی که شب‌ها کمتر از شش ساعت می‌خوابند، ۵۲ درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. همچنین کمبود خواب در میانسالی به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل منجر می‌شود. پژوهش‌ها همچنین نشان داده‌اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه‌تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر می‌شود. این خود بهترین دلیل برای نگرانی و اضطراب در این مورد است. خبر خوب اینکه با اعمال تغییراتی ساده در سبک زندگی می‌توان با این آثار منفی بر سلامتی مقابله یا حتی آنها را به طور کامل خنثی کرد. اگر از غلتیدن در رختخواب و بی‌خوابی کلافه‌اید، در ادامه این مطلب شش راهکار را به شما معرفی می‌کنیم که طبق تحقیقات، آسیب ناشی از بدخوابی را خنثی می‌کنند. صبح روز بعد از بی‌خوابی کمی …
-
رسانه سلامت و دانش
دلایل افزایش خطر مرگ ناشی از حمله قلبی در زنان
متخصصان می‌گویند: زنان دو برابر بیشتر از مردان در معرض خطر «مرگ» ناشی از حملات قلبی هستند و این امر دلایل مختلفی دارد. به گزارش سلام دکتر به نقل از ایندیپندنت، میانگین سنی اولین حمله قلبی در زنان، ۷۲ سال است. این میانگین در مردان ۶۵.۶ سال گزارش می‌شود. با این حال، میانگین حمله قلبی در زنان با سنین پایین‌تر رو به افزایش است. گسترش بروز حمله‌های قلبی در افراد جوان می‌تواند به عواملی مانند بالا بودن کلسترول، فشارخون بالا و سیگار کشیدن بستگی داشته باشد. برخی از عوامل دیگر که خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهند، عبارتند از ابتلا به دیابت، چاقی و فعالیت بدنی نداشتن. به گفته متخصصان، زنان دو برابر مردان در معرض خطر مرگ ناشی از حملات قلبی هستند و این امر دلایل مختلفی دارد. یکی از این دلایل، این است که خطر حمله قلبی بیشتر به مردان نسبت داده شده است و به دلیل همین فقدان یا کمبود آگاهی، احتمالا درمان و پیشگیری در زنان به تعویق می‌افتد. زنانی هم که نقش مراقبت‌کننده دارند، اغلب نشانه‌های سلامتی خود را نادیده یا دست‌کم می‌گیرند در نتیجه کمتر به پزشک رجوع می‌کنند. در مقایسه با مردان، بیشتر احتمال می‌رود که زنان پس از حمله قلبی دچار مشکلات مربوط به …
-
رسانه سلامت و دانش
دستورالعمل WHO برای جلوگیری از مشکلات ناشی از هوش مصنوعی
استفاده از هوش مصنوعی (AI) در بخش مراقبت‌های بهداشتی نویدبخش است اما بدون شک چالش‌هایی را نیز ایجاد می‌کند. به همین منظور سازمان جهانی بهداشت (WHO) گزارشی را منتشر کرده است که دستورالعمل‌هایی را ارائه می‌کند که دولت‌ها می‌توانند برای جلوگیری از مشکلات از آنها پیروی کنند. به گزارش سلام دکتر، هوش مصنوعی (AI) پدیده ای غیرقابل توقف است که می تواند مزایای بسیاری داشته باشد اما در عین حال در صورت عدم استفاده مناسب، معایب متعددی نیز دارد. به همین دلیل است که سازمان جهانی بهداشت گزارش جدیدی را منتشر کرده است که در آن یک سری ملاحظات نظارتی در رابطه با هوش مصنوعی در حوزه سلامت را پیشنهاد می کند که آنها را اساسی و الزامی می داند. در این گزارش، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت بر اهمیت برقراری امنیت و اثربخشی سیستم‌های هوش مصنوعی تاکید می‌کنند. مزایا و معایب استفاده از هوش مصنوعی در حوزه مراقبت های بهداشتی ابزارهای هوش مصنوعی می توانند بخش مراقبت های بهداشتی را به لطف افزایش در دسترس بودن داده های مراقبت های بهداشتی و پیشرفت چشمگیر تکنیک های تحلیلی (چه یادگیری ماشینی، چه مبتنی بر منطق یا آمار) متحول کنند. سازمان جهانی بهداشت پتانسیل هوش مصنوعی …
-
رسانه سلامت و دانش
آمار بالای مرگ ناشی از «تروما» در ایران / تشخیص سخت «ترومای روحی»
سرپرست بیمارستان شهدای هفتم تیر به عنوان بزرگ‌ترین مرکز حوادث و تصادفات ایران با اشاره به آمار بالای مرگ و میر ناشی از تروما در ایران، گفت: در سایر نقاط دنیا سهم سکته‌های مغزی و سرطان‌ها در مرگ و میر بالاتر است اما در کشور ما چنین نیست. دکتر سیدعبدالهادی دانشی در گفت‌وگو با سلام دکتر، با اشاره به اینکه هر آسیبی می‌تواند در دسته تروما قرار گیرد، گفت: آسیب ناشی از یک واقعه مانند سقوط، تصادفات، اتفاقات تلخ و … در دسته تروما قرار می‌گیرند. این آسیب‌ها می‌تواند طیف گسترده‌ای از یک خراش کوچک تا از دست دادن اعضای بدن و یا حتی مرگ و میر باشد. ترومای PTSD چیست؟ وی در توضیح ترومای PTSD، اظهار کرد: ممکن است فردی اتفاقی را تجربه کند که ترومای روحی و روانی داشته باشد. مثلا فردی که شاهد یک صحنه دلخراش از یک تصادف باشد ممکن است دیگر نتواند از خیابان رد شود و یا سوار خودرو شود. بنابراین به طور کلی تروما یعنی یک آسیب بر اثر یک حادثه ایجاد شود. ترومای روحی _ روانی به گونه‌ای است که خیلی از مردم شاید دیگر اخبار گوش ندهند؛ چراکه می‌ترسند صحبتی درباره موضوعی که از آن ترس دارند گفته شود. این متخصص …
