خواص زنیان برای معده

رسانه سلامت و دانش

خواص زنیان دکتر خیراندیش

دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان از آن استفاده می‌کنند. این دانهٔ فوق‌العاده به‌جز درمان ناراحتی‌های معده خواص دیگری برای سلامتی دارد. می‌توان دانهٔ زنیان را به صورت خام یا پودر استفاده کرد یا می‌توانید آن را با سایر گیاهان ترکیب کنید و در رژیم غذایی خود بگنجانید. دانهٔ زنیان در کشورهای مختلف به نام‌های مختلفی شناخته می‌شود. در این مقاله ۴۵ مورد از خواص زنیان آورده شده است. با «چطور» همراه باشید. معجون سعز (تقویت حافظه) برای بهبود بیماری های ناشی از سردی مغز از جمله فوبیا، افسردگی، وسواس، صرع، بی خوابی و همچنین تقویت قلب و عروق و قوای جسمانی به بیماران تجویز می شود. حتما بخوانید: ساختار گیاه زنیان این گیاه هم مانند، بادیان رومی، شِوید و به یک خانواده تعلق دارد. شکل: بیضی و مضرس (دندانه‌دار)؛ اندازه: بسیار کوچک؛ رنگ: بین زرد- قهوه‌ای تا سبز خاکستری؛ طعم: تند و تیز؛ برگ: شبیه پَرهای کوچک؛ عطر و بو: قَوی شبیه آویشن. ارزش غذایی دانهٔ زنیان و روغن آن هر ۱۰۰ گرم از دانهٔ زنیان شامل موارد زیر است: پروتئین: ۱۷/۱ درصد؛ چربی: ۲۱/۸ درصد؛ موادمعدنی: ۷/۹ درصد؛ : ۲۱/۲ درصد؛ : ۲۴/۶ درصد. همچنین دانهٔ زنیان حاوی کلسیم، تیامین، ، فسفر، آهن و …