تیروئید
-
رسانه عمومی
توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید
مصرف برخی غذاها درمان عارضه کم‌کاری تیروئید را دچار اختلال خواهد کرد. به گزارش سلام دکتر، مانند بسیاری از بیماری‌ها، برخی از عوامل خطر کم‌کاری تیروئید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی، خارج از کنترل شما هستند. اما انتخاب‌های غذایی نقش مهمی در مدیریت درست این بیماری دارد. شما باید در صورت ابتلا به این بیماری تعادل را در مصرف برخی از مواد غذایی رعایت کنید. غذاهای حاوی سویا مدت‌هاست که نگرانی در مورد اثرات منفی احتمالی برخی ترکیبات موجود در سویا به نام «ایزوفلاون‌ها» روی غده تیروئید وجود دارد. برخی از متخصصان بر این باورند که مصرف بیش از حد سویا ممکن است خطر کم‌کاری تیروئید را افزایش دهد. همچنین برخی تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن سویا ممکن است با توانایی بدن در جذب داروهای تیروئید تداخل داشته باشد. سبزیجات چلیپایی شاید شنیده باشید که در صورت کم‌کاری تیروئید باید از سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی پرهیز کنید. تحقیقات نشان داده که این سبزیجات ممکن است با تولید هورمون تیروئید به خصوص در افرادی که دچار کمبود ماده معدنی یُد هستند، تداخل داشته باشند. غذاهای چرب مشخص شده است که چربی‌ها توانایی بدن برای جذب داروهای جایگزین هورمون تیروئید را مختل می‌کنند. چربی‌ها همچنین ممکن است با توانایی …
-
رسانه سلامت و دانش
بیماری تیروئید چشمی چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : بیماری تیروئید چشمی یک اختلال سیستم ایمنی است؛ سیستم ایمنی در افراد مبتلا به این بیماری به درستی عمل نمی‌کند و منجر به التهاب می‌شود و باعث می‌شود عضلات و بافت اطراف چشم شما پف کند. به نقل از وب ام دی، بیماری تیروئید چشمی یک اختلال سیستم ایمنی است؛ سیستم ایمنی در افراد مبتلا به این بیماری به درستی عمل نمی‌کند و منجر به التهاب می‌شود و باعث می‌شود عضلات و بافت اطراف چشم شما پف کند. بیماری تیروئید چشمی می‌تواند علائم زیادی ایجاد کند. برخی خفیف هستند در حالی که برخی دیگر جدی‌تر هستند. اغلب، چشمان شما احساس خشکی می‌کنند. ممکن است تورمی داشته باشید که روی دید شما تأثیر می‌گذارد. نادر است، اما ممکن است بینایی خود را نیز از دست بدهید. درمان‌هایی وجود دارد که می‌تواند علائم شما را کاهش داده و از بینایی شما محافظت کند. ممکن است ببیماری تیروئید چشمی را به نام افتالموپاتی گریوز، اربیتوپاتی گریوز یا بیماری چشم گریوز شنیده باشید، اما این اصطلاحات دیگر استفاده نمی‌شوند. چه چیزی باعث ببیماری تیروئید چشمی می‌شود؟ سیستم ایمنی شما از شما در برابر میکروب‌ها و سایر مواردی که می‌توانند شما را بیمار کنند محافظت می‌کند. در بیماری تیروئید چشمی، بدن شما بافت …
-
رسانه سلامت و دانش
عملکرد بهتر تیروئید با این روتین ساده
آفتاب‌‌نیوز : تیروئید نه‌تن‌ها کنترل‌کننده متابولیسم بدن است؛ بلکه برای عملکرد‌های حیاتی بدن مثل تنفس، گوارش، رشد مغز و باروری نیز اهمیت دارد. خیلی از ما شب‌ها روتین قبل از خواب داریم؛ یک حمام آب گرم، یک فنجان چای یا دم‌نوش، کمی مطالعه و یا مدیتیشن. همه این عادت‌های کوچک کمک می‌کنند بعد از یک روز طولانی و پُر از مشغله، ذهن و جسم خود را برای خواب آماده و آرام کنیم. چیزی که نمی‌دانستید این است که این عادت‌ها بر عملکرد تیروئیدتان نیز اثر می‌گذارند. همراه شامتان سبزیجات بیشتری بخورید پُر کردن بشقاب شام با سبزیجات یکی از بهترین عادت‌هایی است که می‌تواند به سلامتی شما کمک کند، از جمله سلامت تیروئیدتان. زیرا سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و می‌توانند التهاب را در بدن کاهش دهند. التهاب مزمن به‌مرورزمان می‌تواند بر تیروئید اثر بگذارد و منجر به بیماری‌های مزمنی مثل آرتریت، بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت شود. هرچند هیچ غذای خاصی وجود ندارد که بتواند به‌تن‌هایی از بیماری‌های تیروئید جلوگیری کند و هیچ اطلاعات استنتاجی نیز موجود نیست که ارتباطی را میان غذاهای ضدالتهاب و سلامت تیروئید نشان بدهد؛ اما پزشکان توصیه می‌کنند مصرف زیاد سبزیجات به‌صورت روزانه حامی خوبی برای عملکرد تیروئیدتان است. دقیقاً چقدر سبزیجات باید …
-
رسانه سلامت و دانش
تپش قلب؛ علامتی برای شروع پرکاری تیروئید
آفتاب‌‌نیوز : شاهین بشارتی در رابطه با وظیفه غده تیروئید، اظهار کرد: غده تیروئید وظیفه سنتز دو هورمون مهم تیروکسین T۴ و تری‌یدوتیرونین T۳ را برعهده دارد. وی در رابطه با پرکاری تیروئید، افزود: پرکاری تیروئید به دلیل اختلال در عملکرد غده تیروئید، هورمون‌های T۳ و T۴ بیشتر از نیاز بدن ترشح می‌شوند و در نتیجه، فرد بیمار مستعد لاغری می‌شود. فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه کم‌کاری تیروئید نسبت به پرکاری تیروئید خطرناک نیست، گفت: کم‌کاری تیروئید یک بیماری مادام‌العمر است و با مصرف دارو کنترل می‌شود. بشارتی با بیان اینکه پرکاری تیروئید قابل درمان است، اظهار کرد: بیماران دچار پرکاری تیروئید علی‌رغم اینکه دچار افزایش اشتها و پرخوری می‌شوند ولی انرژی زیادی از دست داده و به سمت کاهش وزن و لاغری پیش می‌روند. او در رابطه با علایم پرکاری تیروئید، افزود: تپش قلب یکی از علائم مهم پرکاری تیروئید بوده و لرزش دست‌ها و احساس لرزش درونی در بدن، حساسیت نسبت به گرما و احساس خفگی و تعریق بیش از حد، خارش، بیرون‌زدگی چشم‌ها و دچار شدن به اسهال در نتیجه‌ی افزایش حرکات دستگاه گوارش نیز از جمله علائم اصلی پرکاری تیروئید است. فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه ممکن است در برخی …
-
رسانه سلامت و دانش
آنچه باید بدانیم؛ چند نشانه از کم‌کاری تیروئید
آفتاب‌‌نیوز : سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس تیروئید کم‌کار (یا کم‌کاری تیروئید) را نارسایی غده تیروئید واقع در گردن و جلو نای در تولید مقدار کافی هورمون‌هایی مثل تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف می‌کند که برای تنظیم سوخت‌وساز بدن لازم هستند. بدون میزان کافی از این هورمون‌ها برای تعدیل نحوه ذخیره و استفاده بدن از انرژی، بسیاری از عملکرد‌های بدن به‌تدریج رو به کند شدن می‌رود و اندام‌های داخلی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. نشانه‌های مرتبط با کم‌کاری تیروئید به‌کندی بروز می‌کنند و آن‌ها را اغلب به‌سختی می‌توان از سایر بیماری‌هایی که ممکن است با آن مرتبط باشند، تشخیص داد. به گفته متخصصان، این هفت نشانه شایع عبارت‌اند از: افزایش وزن، خستگی، حساسیت مفرط به سرمای هوا، درد‌های عضلانی و مفصلی، خشکی پوست یا نازکی مو، قاعدگی‌های شدید یا نامنظم و افسردگی. چنانچه با هریک از این مشکلات مواجه شدید، نزد پزشک عمومی خود بروید تا از شما آزمایش عملکرد تیروئید بگیرد که در آن با نمونه‌گیری خون، سطح هورمون‌های بدن را می‌سنجند. اگر کم‌کاری تیروئید درمان نشود، به بیماری قلبی، گواتر و مشکلات بارداری می‌انجامد.
-
رسانه سلامت و دانش
چند نشانه تیروئید کم‌کار
سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس تیروئید کم‌کار (یا کم‌کاری تیروئید) را نارسایی غده تیروئید واقع در گردن و جلو نای در تولید مقدار کافی هورمون‌هایی مثل تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف می‌کند که برای تنظیم سوخت‌وساز بدن لازم هستند. آفتاب‌‌نیوز : بدون میزان کافی از این هورمون‌ها برای تعدیل نحوه ذخیره و استفاده بدن از انرژی، بسیاری از عملکرد‌های بدن به‌تدریج رو به کند شدن می‌رود و اندام‌های داخلی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. نشانه‌های مرتبط با کم‌کاری تیروئید به‌کندی بروز می‌کنند و آن‌ها را اغلب به‌سختی می‌توان از سایر بیماری‌هایی که ممکن است با آن مرتبط باشند، تشخیص داد. به گفته متخصصان، این هفت نشانه شایع عبارت‌اند از: افزایش وزن، خستگی، حساسیت مفرط به سرمای هوا، درد‌های عضلانی و مفصلی، خشکی پوست یا نازکی مو، قاعدگی‌های شدید یا نامنظم و افسردگی. چنانچه با هریک از این مشکلات مواجه شدید، نزد پزشک عمومی خود بروید تا از شما آزمایش عملکرد تیروئید بگیرد که در آن با نمونه‌گیری خون، سطح هورمون‌های بدن را می‌سنجند. به گزارش ایندیپندنت، اگر کم‌کاری تیروئید درمان نشود، به بیماری قلبی، گواتر و مشکلات بارداری می‌انجامد.
-
رسانه سلامت و دانش
مصرف چربی با سرطان تیروئید مرتبط است؟
آفتاب‌‌نیوز : غده تیروئید با ترشح هورمون تیروئید، نقشی حیاتی برای تک‌تک سلول‌های بدن دارد. ترشح مناسب تیروئید در بدن به حفظ تعادل سوخت‌وساز و بهبود تناسب اندام کمک می‌کند. هورمون تیروئید تاثیر فوق‌العاده‌ای بر متابولیسم بدن دارد، به‌طوری که کمبود یا وجود مازاد آن در بدن می‌تواند سریعا عوارضی مانند کاهش یا افزایش وزن را به‌دنبال داشته باشد. از طرف دیگر و از آنجایی که نقش هورمون تیروئید بر متابولیسم بدن بسیار پُررنگ است، مختل شدن تعادل این هورمون در اثر ابتلا به اختلالات تیروئیدی یا سرطان تیروئید می‌تواند باعث ایجاد حس سرما یا گرمای بیش‌ازحد در بدن فرد شود. معمولا زمانی که سطح هورمون تیروئید در بدن به‌دلیل کم‌کاری تیروئید یا سرطان تیروئید پایین می‌آید، فرد با احساس سرمای شدیدی مواجه می‌شود. از این‌رو، بسیار ضروری است که افرادی با سابقه اختلالات تیروئیدی همیشه تحت نظر متخصصان غدد باشند. نقش تغذیه در ابتلا به سرطان تیروئید ارتباط بین اختلال در عملکرد تیروئید و اختلال در متابولیسم بدن کاملا ثابت شده است، اما نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهند که زیاده‌روی در مصرف چربی‌ها، افزایش وزن و چاقی ناشی از آن می‌توانند خطر ابتلا به سرطان تیروئید را بیشتر کند. محققان بر این باورند که افزایش توده بدن و بالا …