بالای
-
رسانه سلامت و دانش
خطر بالای سکته مغزی در جوانان مبتلا به میگرن
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش مدیسن نت، نتایج نشان می‌دهد که میگرن مهم‌ترین عامل خطر غیر سنتی برای سکته مغزی در بین بزرگسالان ۱۸ تا ۳۴ ساله است که ۲۰ درصد از سکته‌های مغزی در مردان و نزدیک به ۳۵ درصد در زنان را شامل می‌شود. به طور کلی، محققان دریافتند که عوامل خطر غیرسنتی با سکته‌های مغزی بیشتری در بزرگسالان جوان نسبت به عواملی که به طور سنتی با خطر سکته مغزی مرتبط هستند، مانند فشار خون بالا یا سیگار کشیدن مرتبط است. دکتر «میشل لپرت»، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه کلرادو، گفت: «بیشتر توجه ما بر روی عوامل خطر سنتی متمرکز شده است. ما نباید عوامل خطر سکته غیرسنتی را نادیده بگیریم و فقط روی عوامل خطر سنتی تمرکز کنیم. هر دو در ایجاد سکته مغزی در بین جوانان مهم هستند.» به گفته محققان، عواملی که به طور سنتی با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط هستند عبارتند از فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع ۲، سیگار کشیدن، چاقی، عدم فعالیت بدنی، اعتیاد به الکل و گرفتگی عروق. به گفته محققان، با این حال، داده‌های اخیر نشان داده است که سکته مغزی در میان بزرگسالان جوانی که این عوامل خطر را ندارند، افزایش می‌یابد. محققان این مطالعه از …
-
رسانه سلامت و دانش
پنج خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال
آفتاب‌‌نیوز : توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذا‌های غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی‌ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می‌کند: ۱) سیب‌زمینی سرخ‌شده غدا‌های سرخ‌کردنی، مانند سیب زمینی سرخ‌شده، با افزایش سریع قند خون باعث ایجاد التهاب، افزایش وزن و تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شوند. ۲) سوسیس و کالباس مردان بالای ۴۰ سال باید از خوردن گوشت‌های فرآوری شده، از جمله هات داگ، کالباس، سوسیس و حتی گوشت‌های کنسروی پرهیز کنند. گوشت‌های فرآوری‌شده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده را بالا می‌برند. ۳) بستنی بستنی قند زیادی دارد و می‌تواند خطر اضافه وزن، پوسیدگی دندان، بالا رفتن تری‌گلیسیرید و تجمع چربی‌های ناسالم را در مردان میانسال افزایش دهد. ۴) کیک و شیرینی خوردن شیرینی و کیک به سبب قند بالایی که دارد، سبب تضعیف سیستم ایمنی و کاهش سطح تستوسترون در مردان می‌شود. ۵) چیپس و پفک کاهش مصرف میان‌وعده‌های فرآوری‌شده مانند چیپس یا پفک، که چربی اشباع زیادی دارند، به مردان کمک کند تا با افزایش سن، وزن خود را در محدوده نرمال حفظ کنند. تنقلات مناسب‌تری مانند پسته که ۶ گرم …
-
رسانه سلامت و دانش
زنان بالای ۴۰ سال مراقب ابتلا به این سرطان باشند
آفتاب‌‌نیوز : خاطره افضلی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان (۲۰ تا ۲۶ آبان) از سرطان پستان به عنوان شایعترین نوع سرطان در زنان یاد کرد و افزود: این سرطان عمدتا در زنان بالای ۴۰ سال بروز پیدا می‌کند. وی افزود: علاوه بر سن و جنسیت، سابقه خانوادگی ابتلا به این نوع سرطان و نیز سرطان تخمدان در بروز سرطان پستان موثر است. افضلی خاطرنشان کرد: همچنین سابقه ابتلا به انواع بیماری‌های پستان نیز در بروز این نوع سرطان نقش دارد و علاوه بر این، شروع قاعدگی قبل از سن ۱۲ سالگی و تاخیر در زمان یائستگی و بعد از سن ۵۵ سالگی هم عامل موثری در بروز این نوع سرطان محسوب می‌شود. افضلی کم تحرکی، وزن بالا، مصرف هورمون ها، تجربه اولین بارداری بعد از ۳۰ سالگی و نداشتن سابقه شیردهی را هم از دیگر عوامل خطر بروز سرطان پستان در زنان عنوان کرد. وی افزود: مصرف سیگار و الکل و نیز مصرف قرص‌های ضدبارداری هم در بروز این نوع سرطان اثرگذارند. وی افزود: اگر افراد عواملی مانند وزن را کنترل کرده و تحرک کافی داشته باشند و از طرفی سیگار و الکل مصرف نکرده و از مصرف طولانی مدت دارو‌های هورمونی هم اجتناب کنند، تا حدی از ابتلا …
-
رسانه سلامت و دانش
این خوراکی غلظت بالای قند و چربی خون را کاهش می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : بیماری‌های عروقی بیماری‌هایی هستند که در آن‌ها عروق خونی معمولا” به علت تصلب شرائین به طور کامل یا نسبی مسدود می‌شوند. انسداد شریان‌های قلب یا مغز ممکن است منجر به سکته قلبی یا مغزی شود. تصلب شرائین، پرفشاری خون، غلظت بالای چربی‌های خون و دیابت می‌توانند عوارض قلبی و مغزی ایجاد کنند. تحقیقات نشان داده که سیر اثرات کاهنده غلظت بالای قند و چربی خون و پرفشاری خون دارد و از تصلب شرائین پیشگیری می‌کند و از این طریق احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد. می‌توان از سیر همراه با دارو‌های صناعی برای درمان بیماری‌های مذکور که باعث عوارض عروق قلب و مغز می‌شوند استفاده نمود.
-
رسانه سلامت و دانش
آمار بالای مرگ ناشی از «تروما» در ایران / تشخیص سخت «ترومای روحی»
سرپرست بیمارستان شهدای هفتم تیر به عنوان بزرگ‌ترین مرکز حوادث و تصادفات ایران با اشاره به آمار بالای مرگ و میر ناشی از تروما در ایران، گفت: در سایر نقاط دنیا سهم سکته‌های مغزی و سرطان‌ها در مرگ و میر بالاتر است اما در کشور ما چنین نیست. دکتر سیدعبدالهادی دانشی در گفت‌وگو با سلام دکتر، با اشاره به اینکه هر آسیبی می‌تواند در دسته تروما قرار گیرد، گفت: آسیب ناشی از یک واقعه مانند سقوط، تصادفات، اتفاقات تلخ و … در دسته تروما قرار می‌گیرند. این آسیب‌ها می‌تواند طیف گسترده‌ای از یک خراش کوچک تا از دست دادن اعضای بدن و یا حتی مرگ و میر باشد. ترومای PTSD چیست؟ وی در توضیح ترومای PTSD، اظهار کرد: ممکن است فردی اتفاقی را تجربه کند که ترومای روحی و روانی داشته باشد. مثلا فردی که شاهد یک صحنه دلخراش از یک تصادف باشد ممکن است دیگر نتواند از خیابان رد شود و یا سوار خودرو شود. بنابراین به طور کلی تروما یعنی یک آسیب بر اثر یک حادثه ایجاد شود. ترومای روحی _ روانی به گونه‌ای است که خیلی از مردم شاید دیگر اخبار گوش ندهند؛ چراکه می‌ترسند صحبتی درباره موضوعی که از آن ترس دارند گفته شود. این متخصص …
