گیاه
-
رسانه سلامت و دانش
این گیاه صرع را درمان می کند
آفتاب نیوز : در هر سنی امکان ابـتلا بـه صـرع وجود دارد. صرع ناشی از اختلالات سیستم عصـبی مرکزی اسـت کـه نـواحی خـاص یـا وسـیع مغـزی فعالیت حرکتی خود به خودی نشـان می دهد. دکتر مجید قربانی نهوجی گیاهشناس و عضو هیات علمی این پژوهشکده خصوصیات گیاه شناسی این گیاه را بدین گونه معرفی نمود: گیاه بنگدانه (بذرالبنج) که با نام علمی Hyoscyamus niger L و نام انگلیسی Henbane و Black henbane شناخته می شود متعلق به تیره سیب زمینی است. بنگدانه گیاهی است علفی دو ساله و دارای ساقه استوانه ای شکل خمیده در ناحیه رأس و به ارتفاع ۶۰ تا ۸۰ سانتی متر است که ممکن است تا بیش از یک کنر نیز رشد داشته باشد. این گیاه به عنوان یک علف هرز در کنار جاده ها مزارع بایر و اماکن مخروبه دیده می شود. منشاء اصلی این گیاه اروپا بوده و بعد ها به صورت وسیعی در سایر نقاط دنیا گسترش یافته و امروزه در برخی نواحی دنیا به صورت کاشته شده نیز مورد بهره برداری قرار می گیرد. در ایران پراکندگی این گونه بیشتر در نواحی شمال و شمال غرب کشور می باشد. هرچند گونه های متعددی از جنس Hyoscyamus (حدود ۱۳ گونه) در ایران پراگندگی …
-
رسانه سلامت و دانش
ملین گیاهی درمان یبوست
آفتاب‌‌نیوز : گیاه صبر زرد یا آلوئه ورا آلوئه ورا از دسته داروهای ملین تحریک کننده روده محسوب میشود. آلوئه ورا بومی آفریقا، با برگ‌های بلند و سبز که محتوی ژل و لاتکس می‌باشد. لاتکس به بخش چسبناک زرد رنگ آلوئه ورا گفته میشود که سرشار از آنتراکینون و گلیکوزید می‌باشد که خاصیت ملینی قوی دارد. از گیاه آلوئه ورا به دو صورت موضعی و خوراکی استفاده میشود. در مصارف موضعی از ژل آن در درمان زخم، سوختگی و التهاب، پسوریازیس و هرپس ژنیتال استفاده میشود. در مصارف خوراکی: ژل آن در دیابت، بیماری کرون، کولیت اولسراتیو، تقویت سیستم ایمنی و لاتکس آن دریبوست کاربرد دارد. موارد منع مصرف: کودکان، بارداری، بیماری‌های کلیوی و کبدی، لاتکس آن در بیماران با مشکلات روده‌ای تداخلات: لاتکس با داروهای دیگوکسین، دیورتیک، استروئید تداخل دارد. عوارض در مصرف طولانی لاتکس سبب کمبود پتاسیم و ضعف قلب میشود. سمیت در مصرف مقادیر بالای آن سبب دهیدراته شدن، قرمز شدن ادرار، اسهال، نارسایی کلیه و مرگ میشود. *نکته قابل اهمیت در مصرف قسمت لاتکس این است که نباید بیشتر از ۱۰ روز پشت سر هم مصرف گردد.
-
رسانه سلامت و دانش
خطر تشدید کبد چرب با داروهای مسکن و گیاهی نامعتبر
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف بی‌رویه داروهای مسکن، قرص‌های ضدبارداری و دمنوش‌های نامعتبر در بیماران مبتلا به کبد چرب هشدار داد. به گزارش سلام دکتر، دکتر نازیلا یوسفی درباره عوارض مصرف برخی داروها بر کبد چرب گفت: برخی داروها مانند ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن می‌توانند باعث تجمع چربی در کبد شوند و وضعیت کبد چرب را وخیم‌تر کنند. حتی استامینوفن که بسیاری آن را بی‌ضرر می‌دانند، در صورت مصرف بی‌رویه ممکن است به کبد آسیب برساند. وی همچنین به تأثیر منفی برخی هورمون‌ها بر این بیماری اشاره کرد و افزود: قرص‌های ضدبارداری نیز می‌توانند شرایط کبد چرب را تشدید کنند. بنابراین، زنان مبتلا به کبد چرب باید قبل از مصرف این داروها حتما با پزشک مشورت کنند. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، یوسفی در ادامه درباره مصرف خودسرانه کورتون‌ها هشدار داد و گفت: کورتون‌هایی مانند دگزامتازون و بتامتازون نه‌تنها عوارض متعددی دارند، بلکه می‌توانند باعث تشدید بیماری کبد چرب شوند. بنابراین، مصرف آنها فقط باید تحت نظر پزشک و در موارد ضروری انجام شود. وی در پایان درباره مصرف داروهای گیاهی نیز توضیح داد: بیماران نباید به دمنوش‌ها و فرآورده‌های گیاهی غیرمجاز که ادعای پاک‌سازی کبد دارند، اعتماد کنند. …
-
رسانه سلامت و دانش
گیاهخواری چیه اصلاً؟ یه جور سبک زندگی باحال!
خب بذارید از اینجا شروع کنیم : چطوری شد گیاهخوار شدم؟ شاید باورتون نشه ولی اصلا قرار نبود گیاهخوار بشم! من همیشه فکر می کردم گیاهخوارها یه جور آدم های خاصی هستن یه کم عجیب و غریب و خیلی سخت گیر. راستش رو بخواید عاشق کباب و جوجه بودم! ولی یه روز همینجوری اتفاقی یه مستند درباره صنعت گوشت دیدم. وای خدا دهنم باز مونده بود! تصاویری که دیدم واقعیت هایی که فهمیدم انقدر تکونم داد که دیگه نتونستم مثل قبل به گوشت نگاه کنم. انگار یه پرده از جلوی چشمام کنار رفت و یه دنیای جدیدی رو دیدم. گیاهخواری چیه اصلاً؟ یه جور سبک زندگی باحال! اول از همه بیایم یه کم خودمونی حرف بزنیم. وقتی میگیم “رژیم غذایی گیاهی“ یا “گیاهخواری“ منظورمون چیه؟ خب خیلی ساده ست : یعنی دیگه گوشت مرغ ماهی و کلاً هر چی که جونور بوده رو نمی خوریم. به جاش تمرکزمون روی سبزیجات میوه ها حبوبات غلات مغزها و دانه هاست. انگار یه جور مهمونی رنگارنگ از مواد غذایی خوشمزه رو به بدنمون دعوت می کنیم! البته گیاهخواری فقط یه رژیم غذایی نیست به نظر من یه سبک زندگیه. یه جور انتخاب آگاهانه برای اینکه به بدنمون احترام بذاریم به حیوونا مهربون باشیم …
-
اقتصادی
بازار ۱۵ میلیاردی گیاهان دارویی ایران در افق ۱۴۰۴
ظرفیت بازار گیاهان دارویی و طب سنتی ایران در سال ۱۴۰۴، حدود ۱۳ تا ۱۵ میلیارد دلار برآورد شده است. این ظرفیت، نیازمند برنامه‌ریزی و توسعه در این حوزه است. بررسی این فرصت‌ها در نشستی با حضور فعالان این حوزه انجام شد. به گزارش سلام دکتر، دامون رزمجویی، دبیر ستاد توسعه فناوری گیاهان دارویی و طب سنتی در نشست بررسی فرصت‌ها و چالش‌های تجارت گیاهان دارویی ایران که امروز در محل معاونت علمی ریاست‌جمهوری برگزار شد، با اشاره به پیشگامی ایرانیان در علم طب و گیاهان دارویی، گفت: علاقه روزافزون مردم به طب سنتی و استفاده از گیاهان دارویی، به ویژه در سال‌های اخیر، نشان‌دهنده گرایش جامعه به رویکردهای طبیعی و سنتی در حفظ سلامتی است. دبیر ستاد توسعه فناوری گیاهان دارویی و طب سنتی با اشاره به شیوع بیماری‌های نوظهور به ویژه بیماری‌های عفونی، تاکید کرد: این مسائل باعث شده تا جامعه به سمت استفاده از گیاهان دارویی روی بیاورند. همچنین حمایت سازمان بهداشت جهانی از رویکرد استفاده از گیاهان دارویی، تاثیر بسزایی در افزایش آگاهی عمومی و پذیرش این روش‌ها داشته است. رزمجویی همچنین با بیان اینکه کشور ما نیز روی این ریل قرار گرفته است، از تلاش‌های صورت گرفته برای توسعه و پیشبرد این حوزه خبر داد. وی …
-
رسانه عمومی
تأکید شهرداری تهران بر حفاظت از محیط زیست در ساخت و ساز حریم باغ گیاه‌شناسی/ پیشنهاد زمین جایگزین
سخنگوی شهرداری تهران در مورد سرانجام ساخت و ساز در مجاورت باغ گیاه شناسی، گفت: شهرداری تهران پیشنهاد زمین جایگزین برای جلوگیری از آسیب‌های زیست‌محیطی و تخریب منظر طبیعی منطقه ارائه کرده است. عبدالمطهر محمدخانی در گفت وگو با سلام دکتر، با اشاره به نگرانی‌های زیست‌محیطی و اهمیت حفظ باغ گیاه‌شناسی ملی ایران، گفت: پروژه برج‌های مسکونی چیتگر که توسط تعاونی مسکن ارتش در حال اجراست، با چالش‌های زیست‌محیطی متعددی مواجه شده است. در این زمینه، شهرداری تهران با مسئولیت پذیری و تعهد به حفاظت از فضای سبز و محیط زیست شهری، به عنوان یک تسهیل‌گر وارد عمل شده است. وی ادامه داد: نقش شهرداری در این مسئله، شرکت در مذاکرات و ایجاد توازن بین نیازهای توسعه‌ای پروژه و الزامات زیست‌محیطی است. ما با همکاری نزدیک با طرفین درگیر، به ویژه ارتش و نهادهای محیط زیستی، پیشنهاد داده‌ایم تا زمینی جایگزین برای این پروژه اختصاص یابد. این اقدام به منظور جلوگیری از پیش‌روی ساخت و ساز در حریم باغ گیاه‌شناسی و کاهش اثرات منفی آن بر تنوع زیستی منطقه است. محمدخانی با تأکید بر اهمیت این اقدام توضیح داد: ما به دنبال شرایطی هستیم که منافع همه ذی‌نفعان رعایت شود و انتخاب مکان جایگزین باید به گونه‌ای باشد که هم از …
-
اقتصادی
7 گیاه مقاوم آپارتمانی کدامند ؟ خرید و نگهداری گیاه آپارتمانی
معرفی 7 گیاه مقاوم آپارتمانی زندگی در آپارتمان های شهری، اغلب ما را از لذت داشتن یک باغ یا حتی یک حیاط کوچک محروم می کند. اما این بدان معنا نیست که نمی توانیم گوشه ای سبز و زیبا در خانه داشته باشیم. گیاهان آپارتمانی نه تنها زیبایی و طراوت را به فضای خانه می آورند، بلکه حس زنده بودن و شادابی را هم به ما منتقل می کنند. اما انتخاب گیاهانی که هم با فضای محدود آپارتمان سازگار باشند و هم نگهداری از آن ها آسان باشد، همیشه چالش برانگیز است. در این مقاله قصد دارم تجربه شخصی ام را از خرید و نگهداری هفت گیاه مقاوم آپارتمانی با شما به اشتراک بگذارم. اگر شما هم مثل من علاقه دارید فضای خانه تان را با گیاهان زیباتر کنید ولی نگران مشکلات نگهداری از آن ها هستید، این مقاله مخصوص شماست! 1-سانسوریا (Sansevieria) یکی از گیاهانی که برای هر کسی مناسب است، سانسوریا است. این گیاه معروف به «زبان مادرشوهر» یکی از مقاوم ترین گیاهان آپارتمانی است. سانسوریا نیاز به نور زیادی ندارد و می تواند در شرایط نوری کم هم به خوبی رشد کند. حتی اگر گاهی آبیاری آن را فراموش کنید، باز هم مشکلی برایش پیش نمی آید. …
-
رسانه سلامت و دانش
فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری
رژیم‌هایی که برخی از افراد طرفدار آن هستند، رژیم خام گیاهخواری آست که هم فواید و هم مضراتی برای افراد تبعیت‌کننده از این رژیم دارد. به گزارش سلام دکتر، رژیم خام‌گیاهخواری یکی از انواع رژیم‌های گیاهخواری است که در این نوع رژیم هیچکدام از محصولات حیوانی مانند تخم مرغ، گوشت، مرغ، ماهی و لبنیات مصرف نمی‌شود. علاوه بر آن، در این نوع رژیم همه مواد غذایی به صورت خام و یا در حالیکه فقط حدود ۴۰ تا ۴۸ درجه سانتیگراد حرارت دیده باشند، مصرف می‌شوند. رژیم خام گیاهخواری به طور کلی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، دانه‌ها، غلات جوانه زده و حبوبات است. افراد معمولا به منظور حفظ سلامتی رژیم خام گیاهخواری را انتخاب می‌کنند. خام گیاهخواران بر این باورند که غذاهای خام یا کمتر حرارت دیده، آنزیم‌های غذایی را فعال می‌کند و می‌تواند هضم را بهبود بخشد و از این رو آبگیری، خیساندن، مخلوط کردن، جوانه زنی و خشک کردن را جایگزین پخت و پز می‌کنند. با این حال، هیچ توضیح علمی برای تأیید این ادعا وجود ندارد. در واقع، محیط اسیدی معده، قبل از رسیدن مواد مغذی برای جذب به روده کوچک، آنزیم‌های غذایی را غیرفعال می‌کند. فواید رژیم خام گیاهخواری مصرف غلات کامل، دانه‌ها، آجیل و جوانه‌ها در رژیم گیاهخواری سبب کاهش قند خون و بهبود حساسیت به …
-
رسانه سلامت و دانش
چگونه از گیاهان آپارتمانی مراقبت کنیم؟
غزال زیاری: پاسخ افراد مختلف به این سؤال که «زنده نگاه‌داشتن و مراقبت از گیاهان آپارتمانی چقدر سخت است؟» بستگی به فردی دارد که این سؤال را از او می‌پرسید. اخیراً دستگاهی طراحی‌شده است که می‌تواند در این زمینه کمک‌حال باشد. این دستگاه Smartyplants نام دارد و درواقع نوعی حسگر است که می‌تواند انواع اطلاعات مربوط به گیاه‌خانگی‌تان را مستقیماً به گوشی هوشمندتان ارسال کند. این دستگاه چه می‌کند؟ ایده اصلی ساخت این سنسور ساده است. کافی است سنسور را در خاک گیاه آپارتمانی خود قرار دهید؛ این سنسور همه اطلاعات، از سلامتی و میزان رطوبت خاک گرفته تا اطلاعاتی در مورد سطوح نور، دما و رطوبت را در اختیارتان قرار می‌دهد. اگر واقعاً نمی‌دانید که چطور باید با گیاهتان رفتار کنید، بهره‌گیری از این دستگاه، راهی عالی برای نگهداری ایده‌آل از گیاهتان را در اختیار شما قرار می‌دهد. اما چرا ما برای نگهداری از گیاهان آپارتمانی‌مان، به وسایلی مثل Smartyplants نیاز داریم؟ برخی افراد به‌خوبی می‌توانند حال و احوال گیاهان آپارتمانی‌شان را تشخیص دهند و خیلی خوب از گیاهان‌شان مراقبت می‌کنند ولی بسیاری از افراد، در این کار مهارتی ندارند. فقط در انگلستان سالانه بیش از ۳۸ میلیون گیاه آپارتمانی از بین می‌روند که آمار عجیبی است؛ از همین …
-
رسانه سلامت و دانش
مضرات خوردنی‌های فوق فرآوری‌شده؛ غذاهای گیاهی را تازه یا منجمد مصرف کنید
یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذاهای فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد. به گزارش سلام دکتر، نتایج تحقیقاتی که این هفته در مجله The Lancet Europe منتشر شد، نشان می‌دهد غذاهای فوق فرآوری شده گیاهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۵ درصد و خطر مرگ زودرس را تا ۱۳ درصد افزایش می‌دهد. غذای فوق‌فرآوری‌شده (Ultra-Processed Foods) به غذاهایی گفته میشود که در فرآیند تولید آنها از مراحل و مواد افزودنی زیادی استفاده شده است. این غذاها معمولا حاوی مقدار زیادی شکر، نمک، چربی‌های ناسالم، مواد نگهدارنده، رنگ‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی هستند و در نتیجه از نظر تغذیه‌ای ارزشی ندارند. به گزارش نشریه پزشکی هلث لاین، در این مطالعه بیش از ۱۱۸ هزار فرد ۴۰ تا ۶۹ ساله به سوالاتی در مورد رژیم غذایی خود پاسخ دادند. نتایج این تحقیق نشان داد هرگاه فقط ۱۰ درصد از غذاهای گیاهی فوق فرآوری‌شده با گیاهان تازه، منجمد یا کمتر فرآوری‌شده جایگزین شود، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی تا ۷ درصد و خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی تا ۱۳ درصد کاهش پیدا می‌کند. دکتر «فرناندا راوبر»، نویسنده اصلی این مطالعه در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه سائوپائولو در برزیل …