در زمان ها و روزهای پر استرس و ترافیک کاری که یک عالمه کار دارید و باید به بهترین شکل ممکن آنها را به اتمام برسانید و یا یک جلسه یا ارائه خیلی مهمی دارید و دچار استرس، اضطراب و بیقراری هستید، نوشیدنی های طبیعی آرامبخش و مسکن، می توانند این استرس و هیجان را کاهش دهند و آرامش و نشاط را به شما هدیه دهند. بسیاری از افراد نیز خرید انواع شربت خارجی خوشمزه را ترجیح می دهند. بسیاری از انواع نوشیدنی آرام بخش، گیاهی هستند و از مواد صد در صد طبیعی و ارگانیک تولید می شوند که این نوشیدنی های سالم، در کنار کاهش استرس و اضطراب، به بهبود عملکرد تک تک سلول های بدن نیز کمک می کنند.در واقع، با مصرف این نوشیدنی های طبیعی، با یک تیر دو نشان می زنید.
نوشیدنی‌های ریلکس کننده: راه حلی طبیعی برای آرامش
در دنیای پر استرس امروزی، داشتن راه حل‌های طبیعی و موثر برای آرامش اعصاب بسیار مهم است. شربت‌های مسکن اعصاب می‌توانند به شما کمک کنند تا استرس روزانه را کاهش دهید و به آرامش برسید. در ادامه، طرز تهیه 9 شربت مسکن اعصاب را برای شما آورده‌ایم.
-
طرز تهیه شربت گل گاوزبان و سنبل‌الطیب
شربت گل گاوزبان و سنبل‌الطیب یک نوشیدنی آرام کننده سنتی و طبیعی است که برای آرامش اعصاب و کاهش استرس بسیار مفید است. این شربت نه تنها طعم خوبی دارد بلکه دارای خواص درمانی بسیاری نیز می‌باشد.
مواد لازم برای تهیه شربت مسکن گل گاوزبان و سنبل الطیب
| گل گاوزبان خشک | 1 قاشق غذاخوری |
| ریشه سنبل‌الطیب خشک | 1 قاشق غذاخوری |
| عسل | 1 قاشق چایخوری |
| آب جوش | 2 لیوان |
طرز تهیه این شربت آرامبخش طبیعی:
- ابتدا یک قوری آماده کنید و گل گاوزبان و ریشه سنبل‌الطیب را داخل آن بریزید.
- دو لیوان آب جوش را به قوری اضافه کنید.
- درب قوری را بگذارید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد.
- پس از گذشت زمان دم کشیدن، شربت را از صافی رد کنید تا تفاله‌های گیاهان جدا شوند.
- عسل را به شربت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود.
- شربت آماده شده را در یک لیوان بریزید و به صورت گرم یا ولرم نوش جان کنید.
اگر یه شغل پر از استرس و اضطراب داری و همیشه در حال جنب و جوش هستی ، همین الان با شماره تلفن 03155584424 تماس بگیر تا طبیعی ترین شربت مسکن فوری و همیشگی رو بهت معرفی کنیم تا با نوشیدن اون از استرس هات خلاص بشی و آرامش رو به خودت هدیه بدی!
2. شربت بادرنجبویه
شربت بادرنجبویه با طعم خاص و معطر خود، مناسب برای تسکین استرس و بهبود خواب می‌باشد. در ادامه با طرز تهیه این نوشیدنی ضد اضطراب خوشمزه و آرامبخش آشنا شوید.
مواد لازم برای درست کردن شربت بادرنجبویه و عسل خوشمزه:
| مواد | مقدار |
| برگ‌های خشک بادرنجبویه | 2 قاشق غذاخوری |
| عسل | 2 قاشق غذاخوری |
| آب جوش | 2 لیوان |
| لیمو ترش تازه | نصف لیمو (اختیاری) |
طرز تهیه این شربت مسکن فوری :
- دو لیوان آب جوش را همراه با برگ های خشک بادرنجبویه، داخل یک قوری مناسب بریزید.
- درب قوری را بگذارید و اجازه دهید تا به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد.
- پس از دم کشیدن، شربت را از صافی رد کنید تا تفاله‌های برگ بادرنجبویه جدا شوند.
- عسل را به شربت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود.
- اگر تمایل دارید، مقداری آب لیموی تازه به شربت اضافه کنید تا طعم آن ترش و خوشایند شود.
- شربت را در یک لیوان بریزید و به صورت گرم یا ولرم نوش جان کنید.
3.شربت نعناع و لیمو
یکی از دیگر بهترین نوشیدنی آرامش دهنده و ضداسترس، شربت نعنا و لیمو می باشد که در ادامه، با طرز تهیه آن آشنا می شویم:
مواد لازم:
| برگ نعناع تازه | چند عدد |
| آب لیموی تازه | 2 قاشق غذاخوری |
| عسل | 1 قاشق غذاخوری |
| آب | 1 لیوان |
طرز تهیه: برگ‌های نعناع را خرد کنید و با آب لیمو و عسل مخلوط کنید. آب را اضافه کنید و خوب هم بزنید. این شربت را سرد بنوشید. برای خرید بهترین و طبیعی ترین شربت سنتی گیاهی و خوشمزه از یک تولیدی معتبر، با شماره تلفن 03155584424 تماس بگیرید تا یک مشاوره رایگان از ما هدیه بگیرید و خرید خوبی رو تجربه کنید.
4. شربت گلاب زعفران
در میان انواع شربت طبیعی، شربت گلاب زعفران یک نوشیدنی خوش‌عطر و طعم است که علاوه بر خنک‌کنندگی، خواص زیادی هم برای سلامتی دارد. هر دو مواد دارای خواص آرامبخش و تقویت‌کننده هستند.
مواد لازم برای درست کردن شربت گلاب زعفران مقوی و آرامبخش:
| مواد موردنیاز | مقدار |
| زعفران | یک قاشق چایخوری |
| گلاب | نصف پیمانه |
| شکر | یک پیمانه |
| آب | 4 لیوان |
| یخ | به مقدار لازم |
| آب لیمو ترش | دو قاشق غذاخوری (اختیاری) |
طرز تهیه شربت گلاب زعفران غلیظ و خوشمزه:
- ابتدا زعفران را بسابید تا کاملاً پودر شود. سپس آن را با کمی آب جوش مخلوط کنید.
- شکر را با دو لیوان آب در قابلمه‌ای مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. هم بزنید تا شکر کاملاً حل شود و شربت قوام پیدا کند.
- پس از قوام آمدن شربت، گلاب و زعفران دم‌کرده را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا خنک شود. سپس دو لیوان آب باقی‌مانده را به آن اضافه کنید و مخلوط کنید.
- شربت آماده شده را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- در هنگام سرو، شربت را در لیوان‌ها ریخته و یخ‌های خرد شده را به آن اضافه کنید. می‌توانید برای طعم بهتر، دو قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه نیز به شربت اضافه کنید.
5. شربت اسطوخودوس
| مواد لازم | مقدار موردنیاز |
| گل اسطوخودوس: 1 قاشق غذاخوری | 1 قاشق غذاخوری |
| عسل: 1 قاشق چایخوری | 1 قاشق چایخوری |
| آب جوش: 1 لیوان | 1 لیوان |
طرز تهیه: گل‌های اسطوخودوس را به آب جوش اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد. عسل را اضافه کنید و هم بزنید. این نوشیدنی تسکین فوری را گرم بنوشید.
6.شربت سکنجبین
شربت سکنجبین ، یک نوشیدنی آرامش بخش سنتی و محبوب ایرانی است که به خاطر طعم خوشایند و خواص بی‌نظیرش معروف است. این شربت که به ویژه در فصل تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد، می‌تواند خنکی و تازگی را به ارمغان بیاورد.
مواد لازم برای درست کردن این شربت لذیذ خانگی
| مواد لازم | مقدار موردنیاز |
| شکر | دو پیمانه |
| آب | یک پیمانه |
| نعناع تازه | چند شاخه |
| سرکه انگور | نصف پیمانه |
| یخ | به مقدار لازم |
| خیار تازه | یک عدد (اختیاری) |
طرز تهیه این مسکن فوری و طبیعی:
- ابتدا شکر و آب را در قابلمه‌ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود.
- وقتی که شربت شروع به جوشیدن کرد، شاخه‌های نعناع و سرکه انگور را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه با شربت بجوشند تا عطر نعناع و سرکه به شربت منتقل شود.
- شربت را از روی حرارت بردارید و نعناع‌ها را از آن جدا کنید. بگذارید شربت خنک شود.
- شربت سکنجبین را در یخچال قرار دهید تا کاملاً سرد شود.
- هنگام سرو، شربت سکنجبین را با آب خنک و یخ مخلوط کنید و در لیوان‌ها بریزید. می‌توانید خیار تازه را به صورت حلقه‌های نازک برش داده و به شربت اضافه کنید تا طعم تازه‌تری بگیرد.
7.شربت بیدمشک: طراوت و آرامش در یک لیوان
| مواد موردنیاز | مقدار |
| عرق بیدمشک | 1 لیوان |
| شکر | 2 لیوان |
| آب | 4 لیوان |
| زعفران دم‌کرده | به میزان دلخواه (اختیاری) |
| گلاب | 1/4 لیوان (اختیاری) |
| یخ: | به میزان لازم |
طرز تهیه شربت آرامبخش بیدمشک:
- ابتدا شکر و آب را در یک قابلمه بزرگ مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. به آرامی هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود و مخلوط به جوش آید.
- پس از جوش آمدن شربت، عرق بیدمشک، زعفران و گلاب را به آن اضافه کنید و بگذارید مخلوط چند دقیقه‌ی دیگر بجوشد.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- شربت بیدمشک خنک شده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید و به میزان دلخواه یخ اضافه کنید.
8. شربت بهار نارنج: طراوت و آرامش در یک لیوان
شربت بهار نارنج نه تنها خنک‌کننده است، بلکه با خواص آرامبخش و تقویت‌کننده اعصاب، می‌تواند به بهبود حال عمومی شما کمک کند.
مواد لازم برای تهیه این شربت بی نظیر
| مواد | مقدار |
| عرق بهار نارنج | 1 لیوان |
| شکر | 2 لیوان |
| آب | 4 لیوان |
| زعفران دم‌کرده | به میزان دلخواه (اختیاری) |
| گلاب | 1/4 لیوان (اختیاری) |
| یخ | به میزان لازم |
طرز تهیه شربت بهار نارنج:
- ابتدا شکر و آب را در یک قابلمه بزرگ مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. به آرامی هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود و مخلوط به جوش آید.
- پس از جوش آمدن شربت شکر، عرق بهار نارنج، زعفران دم کرده و گلاب اصل را به آن اضافه کنید و بگذارید مخلوط چند دقیقه‌ی دیگر بجوشد.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- شربت بهار نارنج خنک شده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید و به میزان دلخواه یخ اضافه کنید.
9. شربت کاسنی به عنوان مسکن طبیعی
شربت کاسنی یکی از نوشیدنی‌های طبیعی است که جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد و برای کاهش استرس، تسکین درد و بهبود خواب بسیار مفید است.
مواد لازم برای تهیه این مسکن طبیعی:
| مواد موردنیاز | مقدار |
| عرق کاسنی | 1 لیوان |
| شکر | 1.5 لیوان |
| آب | 3 لیوان |
| گلاب | 1/4 لیوان (اختیاری) |
| یخ | به میزان لازم |
طرز تهیه شربت کاسنی مقوی:
- ابتدا شکر و آب را در یک قابلمه بزرگ مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. به آرامی هم بزنید تا شکر کاملاً در آب حل شود و مخلوط به جوش آید.
- پس از به جوش آمدن شربت شکر، عرق کاسنی و گلاب را به آن اضافه کنید و بگذارید مخلوط چند دقیقه دیگر بجوشد.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود.
- شربت کاسنی خنک شده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید و به میزان دلخواه یخ اضافه کنید.
نتیجه گیری
در روزهای پر استرس و شلوغ، تنها چیزی که می تواند به آرامش بیشتر و عملکرد بهترمان کمک کند، انواع نوشیدنی آرامش دهنده و ضد استرس طبیعی هستند. در تولید این شربت های خوشمزه ، معمولا از مواد و عرقیجات سنتی غلیط و درجه یک استفاده می شود.همه سلول های بدن، این نوشیدنی ها را دوست دارند چون باعث تقویت و بهبود عملکرد آنها می شوند. بنابراین،مصرف این مسکن ها و نوشیدنی ریلکس کننده سالم و گیاهی را حتما در برنامه های روزمره خود بگنجانید و حس سلامتی و شادابی را به خود و عزیزانتان هدیه دهید.
برای خرید انواع شربت طبیعی خوشمزه از یک مرکز تولیدی معتبر و دریافت مشاوره قبل از خرید، همین الان با شماره تلفن 03155584424 تماس بگیرید تا راهنماییتون کنیم. برای خرید آنلاین و اینترنتی انواع نوشیدنی مسکن و آرامبخش فوری هم میتونید به وبسایت ما به آدرس www.aabgin.com
